1 / 1
1 zdjęcie
1284
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/brunsli
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/brunsli
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
30% RDA
Białko
14.9
g
SKŁADNIK
25% RDA
Błonnik
6.2
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
4.7
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.5
g
SKŁADNIK
Chlor
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
25
mg
SKŁADNIK
79% RDA
Cukier
39.4
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
35
g
SKŁADNIK
20% RDA
Cynk
2
mg
SKŁADNIK
39% RDA
Fosfor
270
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
15
g
SKŁADNIK
Glukoza
4.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.5
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
5
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
28.3
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
16.4
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
5.7
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
5.4
g
SKŁADNIK
Laktoza
0.1
g
SKŁADNIK
37% RDA
Magnez
140
mg
SKŁADNIK
Mangan
1.2
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.5
mg
SKŁADNIK
Natron
56
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
4.9
g
SKŁADNIK
Popiół
2.5
g
SKŁADNIK
19% RDA
Potas
370
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
20
g
SKŁADNIK
18% RDA
Selen
10
µg
SKŁADNIK
Skrobia
3.9
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
30
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
Teobromina
300
mg
SKŁADNIK
43% RDA
Tłuszcz
29.9
g
SKŁADNIK
18% RDA
Wapń
140
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
10
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.04
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.51
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.31
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.08
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
28.3
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
SKŁADNIK
21% RDA
Witamina E
2.5
mg
SKŁADNIK
733% RDA
Witamina K
550
µg
SKŁADNIK
Woda
7.5
g
SKŁADNIK
17% RDA
Węglowodany
43.3
g
SKŁADNIK
22% RDA
Żelazo
3.1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Białko | - | 14.9 g | 30% |
| Błonnik | - | 6.2 g | 25% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 4.7 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.5 g | - |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 25 mg | - |
| Cukier | - | 39.4 g | 79% |
| Cukier dodany | - | 35 g | - |
| Cynk | - | 2 mg | 20% |
| Fosfor | - | 270 mg | 39% |
| Fruktoza | - | 15 g | - |
| Glukoza | - | 4.4 g | - |
| Jod | - | 1.5 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 5 mg | - |
| Kwas foliowy | - | 28.3 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 16.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 5.7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 5.4 g | - |
| Laktoza | - | 0.1 g | - |
| Magnez | - | 140 mg | 37% |
| Mangan | - | 1.2 mg | - |
| Miedź | - | 0.5 mg | - |
| Natron | - | 56 g | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 4.9 g | - |
| Popiół | - | 2.5 g | - |
| Potas | - | 370 mg | 19% |
| Sacharoza | - | 20 g | - |
| Selen | - | 10 µg | 18% |
| Skrobia | - | 3.9 g | - |
| Sód | - | 30 mg | 2% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Teobromina | - | 300 mg | - |
| Tłuszcz | - | 29.9 g | 43% |
| Wapń | - | 140 mg | 18% |
| Witamina A | - | 10 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.04 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.51 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.03 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.31 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 28.3 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina E | - | 2.5 mg | 21% |
| Witamina K | - | 550 µg | 733% |
| Woda | - | 7.5 g | - |
| Węglowodany | - | 43.3 g | 17% |
| Żelazo | - | 3.1 mg | 22% |
Nie znaleziono składnika