279
wyświetleń
Nabiał
Ser
Wysokotłuszczowy Produkt
Brie, pełnotłusty
299
KCAL / 100g
21.4g
Białko
23.5g
Tłuszcze
0.5g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 21.4 g |
| Bor | 20 mg |
| Błonnik | 0.1 g |
| Chlor | 980 mg |
| Cholesterol | 71 mg |
| Chrom | 0.5 µg |
| Cobalt | 0.1 µg |
| Cukier | 0.5 g |
| Cynk | 2.5 mg |
| Fluor | 10 mg |
| Fosfor | 300 mg |
| Jod | 8.3 µg |
| Karotyna Beta | 130 mg |
| Kcal | 301 kcal |
| Kj | 1260 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 5.5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 14.1 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.4 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.1 g |
| Laktoza | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 20 mg |
| Magnez | 19 mg |
| Mangan | 10 mg |
| Miedź | 20 mg |
| Molybdenum | 5 µg |
| Natron | 510 g |
| Nikel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 0.95 g |
| Popiół | 3.1 g |
| Potas | 100 mg |
| Retinol | 244 µg |
| Selen | 12 µg |
| Sód | 1300 mg |
| Sól | 1.3 g |
| Tłuszcz | 23.5 g |
| Wapń | 420 mg |
| Witamina A | 255 µg |
| Witamina ARE | 266 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.02 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1.8 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.25 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.2 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 15 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.69 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.14 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 3 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 65 µg |
| Witamina D | 0.5 µg |
| Witamina D3 | 0.5 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 84 µg |
| Woda | 51.4 g |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Żelazo | 0.1 mg |