Arbuz surowy
Deser Mleczny
Deser Owocowy
Deser Na Bazie Śmietanki
Arbuz surowy
38
KCAL / 100g
0.7g
Białko
0.2g
Tłuszcze
8.3g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 0.7 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.3 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.1 g |
| Chlor | 8.3 mg |
| Cukier | 7.9 g |
| Cynk | 0.1 mg |
| Fosfor | 9.7 mg |
| Fruktoza | 3.4 g |
| Glukoza | 2.8 g |
| Jod | 10 µg |
| Karotyna Beta | 416 mg |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Lykopenia | 4532 µg |
| Magnez | 11 mg |
| Mangan | 0.04 mg |
| Miedź | 0.04 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.07 g |
| Popiół | 0.3 g |
| Potas | 112 mg |
| Sacharoza | 1.7 g |
| Selen | 0.4 µg |
| Sód | 1 mg |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Wapń | 6 mg |
| Witamina A | 35 µg |
| Witamina ARE | 69 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.02 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.26 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 4.1 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.18 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.06 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 20.4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 5.8 mg |
| Witamina E | 0.05 mg |
| Witamina K | 100 µg |
| Woda | 91 g |
| Węglowodany | 8.3 g |
| Żelazo | 0.2 mg |