243
wyświetleń
Arbuz
37
KCAL / 100g
0.6g
Białko
0.1g
Tłuszcze
8.4g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | 1 µg |
| Białko | 0.6 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 7.55 g |
| Cynk | 0.1 mg |
| Fosfor | 11 mg |
| Fruktoza | 3.36 g |
| Glukoza | 1.58 g |
| Kcal | 30 kcal |
| Kj | 126 kJ |
| Kwas cytrynowy | 0.12 mg |
| Kwas malinowy | 0.04 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.04 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.02 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.05 g |
| Luteina + zeaxantyna | 1 mg |
| Lykopenia | 4532 µg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0.04 mg |
| Miedź | 0.04 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.04 g |
| Popiół | 0.25 g |
| Potas | 112 mg |
| Sacharoza | 2.38 g |
| Sód | 1 mg |
| Sól | 0 g |
| Tłuszcz | 0.1 g |
| Wapń | 7 mg |
| Witamina A | 28 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.02 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.18 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 3 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 8.1 mg |
| Woda | 91.45 g |
| Węglowodany | 8.4 g |
| Żelazo | 0.24 mg |
| β-Karoten | 303 µg |