1 / 1
1 zdjęcie
1198
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/tort-morelowy-domowe-pieczone-z-ciastem
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/tort-morelowy-domowe-pieczone-z-ciastem
Tort morelowy, domowe, pieczone (z ciastem)
Baza: 100g
Ciasto Morelowe
Domowe
Upieczony
Pieczone
Ciasto
138 KCAL
KCAL / 100g
3g
Białko
6.5g
Tłuszcze
16.8g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Białko
3
g
SKŁADNIK
6% RDA
Błonnik
1.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.1
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.4
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
140
mg
SKŁADNIK
Chlor
210
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
18
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Cukier
6.2
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
4
g
SKŁADNIK
3% RDA
Cynk
0.3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Fosfor
48
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
1.5
g
SKŁADNIK
Glukoza
1.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
3.2
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
1267
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
2.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
2.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.7
g
SKŁADNIK
Laktoza
0.1
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
0.04
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
12
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.08
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.05
mg
SKŁADNIK
Natron
88
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.65
g
SKŁADNIK
Popiół
0.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Potas
100
mg
SKŁADNIK
Retinol
8
µg
SKŁADNIK
Sacharoza
3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selen
1.6
µg
SKŁADNIK
Skrobia
10.6
g
SKŁADNIK
5% RDA
Sód
100
mg
SKŁADNIK
Sól
0.2
g
SKŁADNIK
9% RDA
Tłuszcz
6.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Wapń
24
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Witamina A
114
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
219
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.08
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.28
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.28
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.06
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
5.1
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Witamina E
1
mg
SKŁADNIK
267% RDA
Witamina K
200
µg
SKŁADNIK
Woda
72.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Węglowodany
16.8
g
SKŁADNIK
3% RDA
Żelazo
0.4
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Białko | - | 3 g | 6% |
| Błonnik | - | 1.5 g | 6% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.1 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.4 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 140 mg | - |
| Chlor | - | 210 mg | - |
| Cholesterol | - | 18 mg | - |
| Cukier | - | 6.2 g | 12% |
| Cukier dodany | - | 4 g | - |
| Cynk | - | 0.3 mg | 3% |
| Fosfor | - | 48 mg | 7% |
| Fruktoza | - | 1.5 g | - |
| Glukoza | - | 1.7 g | - |
| Jod | - | 3.2 µg | 2% |
| Karotyna Beta | - | 1267 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 2.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 2.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.7 g | - |
| Laktoza | - | 0.1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 0.04 mg | - |
| Magnez | - | 12 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.08 mg | - |
| Miedź | - | 0.05 mg | - |
| Natron | - | 88 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.65 g | - |
| Popiół | - | 0.8 g | - |
| Potas | - | 100 mg | 5% |
| Retinol | - | 8 µg | - |
| Sacharoza | - | 3 g | - |
| Selen | - | 1.6 µg | 3% |
| Skrobia | - | 10.6 g | - |
| Sód | - | 100 mg | 5% |
| Sól | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz | - | 6.5 g | 9% |
| Wapń | - | 24 mg | 3% |
| Witamina A | - | 114 µg | 14% |
| Witamina ARE | - | 219 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.08 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.28 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.28 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 5.1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina E | - | 1 mg | 8% |
| Witamina K | - | 200 µg | 267% |
| Woda | - | 72.2 g | - |
| Węglowodany | - | 16.8 g | 6% |
| Żelazo | - | 0.4 mg | 3% |
Nie znaleziono składnika
