Skip to main content
PRO 7 min czytania

Choroba zwana celiakią

Anna Schmidt
Anna Schmidt ✓
Ekspert Diets Premium • 19.03.2026
✓
Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego: Treść artykułu została zweryfikowana pod kątem zgodności z normami żywieniowymi IŻŻ, WHO oraz standardami klinicznymi PTGiP.
Ekspert Diets Premium Anna Schmidt min czytania 7 min Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego 19.03.2026
Choroba zwana celiakią

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00
Najważniejsze fakty w pigułce
W wielu sklepach spożywczych można teraz znaleźć działy poświęcone zdrowej żywności, gdzie osoby z celiakią mogą kupować produkty pozbawione glutenu. Historia choroby jednak nie jest nowa i sięga czasów starożytnych, kiedy z rozwojem rolnictwa i wprowadzaniem nowych rodzajów zbóż po raz pierwszy zauważono jej objawy. Z początku nazywano ją przewlekłą biegunką wyniszczającą, ale z biegiem czasu stała się powszechną chorobą związaną z odżywianiem. Co naprawdę jest celiakią i jak można zmniejszyć jej objawy?
Plan Żywieniowy

Chcesz wdrożyć te zasady w codziennej diecie?

Nasz inteligentny generator ułoży dla Ciebie zbilansowany jadłospis w 3 minuty, uwzględniając zalecenia z tego artykułu.

Materiał PRO PRO

Ten artykuł jest profesjonalnym materiałem merytorycznym (PRO) udostępnionym w całości.

Co to takiego jest choroba trzewna?

Choroba trzewna, również znana jako celiakia, jest schorzeniem autoimmunologicznym, które wpływa na trawienie glutenu z powodu predyspozycji genetycznej. Gluten jest klasyfikowane jako białko roślinne, ponieważ występuje w zbożach. Istota tego problemu polega na nadwrażliwości na jedną z głównych frakcji tego białka, prolaminę.

Objawy związane z chorobą trzewną

Można wyróżnić dwa główne typy objawów związanych z chorobą trzewną: jelitowe oraz pozajelitowe. Obraz kliniczny osoby chorej zależy od postaci choroby i wieku pacjenta. Mowa tu o czterech głównych typach choroby trzewnej: klasycznej, niemej, latentnej oraz potencjalnej. Choroba trzewna klasyczna charakteryzuje się bólem brzucha, biegunkami, wzdęciami, spadkiem masy ciała oraz zaburzeniami wchłaniania, takimi jak niedokrwistość i osteoporoza. Choroba trzewna niema nie wykazuje typowych objawów związanych z zaburzonym wchłanianiem, ale pacjenci mogą mieć problemy z tolerancją laktozy i sacharozy, niedokrwistością oraz obniżonym poziomem wapnia z wcześnie rozwijającą się osteoporozą. Choroba trzewna latentna występuje u osób starszych, u których objawy zostały zatrzymane lub całkowicie wyeliminowane dzięki diecie bezglutenowej, ale mogą wrócić w wyniku czynników ryzyka, takich jak ciąża, operacja, długotrwały stres lub zakażenia układu pokarmowego. Choroba trzewna potencjalna nie wykazuje żadnych objawów klinicznych i jest stwierdzana na podstawie występowania różnych symptomów, takich jak hipoplazja szkliwa, próchnica, choroba Duhringa, problemy z układem hormonalnym, zaburzenia hematologiczne, awitaminoza, zaburzenia w budowie narządu wzroku oraz symptomy ze strony układu nerwowego.

Zaburzenia przewodu pokarmowego u dzieci

W odniesieniu do dzieci, zaburzenia przewodu pokarmowego są znacznie łatwiejsze do wykrycia. Dlaczego? Produkty zawierające ten rodzaj białka są powoli i stopniowo wprowadzane do diety dziecka, co umożliwia szybkie rozpoznanie przyczyny dolegliwości. W przypadku dzieci, zaburzenia przewodu pokarmowego objawiają się klasycznymi objawami - występują biegunki, wymioty i problemy z trawieniem. Zaburzenia u dzieci objawiają się także powiększonym brzuchem, opadającymi ramionami i pośladkami, a także bladą barwą skóry.

Rozpoznawanie choroby

Rozpoznanie celiakii u dorosłych może być stosunkowo trudne, na przykład z powodu różnych postaci tej choroby. Jednak opracowano kilka metod, które umożliwiają prawidłowe rozpoznanie i odróżnienie celiakii od innych jednostek chorobowych. Głównym badaniem jest analiza serologiczna, która polega na wykrywaniu przeciwciał i enzymów wskazujących na rozwój choroby trzewnej. Jest bardzo istotne, aby nie stosować diety eliminacyjnej bez konsultacji z lekarzem przed przeprowadzeniem badań serologicznych. W takim przypadku może wystąpić spadek poziomu przeciwciał i może to prowadzić do wystawienia błędnej diagnozy. Czasami, dla potwierdzenia diagnozy, należy wykonać badanie genetyczne w celu wykrycia obecności specyficznych antygenów. Inna skuteczna metoda to biopsja, czyli badanie histopatologiczne. Z jelita pacjenta pobiera się fragment, który następnie poddaje się analizie. Specjaliści starają się ocenić uzyskany materiał badawczy, biorąc pod uwagę takie kryteria jak obecność kosmków jelitowych czy występowanie stanu zapalnego w obrębie błony śluzowej przewodu pokarmowego. Zgodnie z wytycznymi ESPGHAN, kolejnym elementem diagnostycznym (wykorzystywanym zwłaszcza u dzieci, które nie mają objawów klinicznych, ale należą do grupy ryzyka wystąpienia celiakii) jest badanie genetyczne (HLA DQ2/DQ8). Jeśli jego wynik jest negatywny, można uznać, że choroba nie występuje, i na tym etapie diagnostyka może zostać zakończona. W przypadku wyniku dodatniego rozszerza się diagnostykę w pierwszej kolejności o badanie przeciwciał, a następnie biopsję. Ostatnim rodzajem badań jest typowa diagnostyka laboratoryjna, w skład której wchodzą: – morfologia krwi; – badanie moczu; – analiza biochemiczna poziomu elektrolitów, białka, witamin z grupy B oraz D i E; – próby wątrobowe.

Postępowania terapeutyczne

Niepowodzenie w leczeniu chorób jelitowych jest tak poważnym stanem zdrowia, że współczesna medycyna nie ustaliła jeszcze skutecznych metod terapeutycznych. W rzeczywistości można powiedzieć, że farmakoterapia jest w zasadzie bezsilna wobec celiakii - okazjonalnie lekarze zalecają stosowanie preparatów witaminowych i elektrolitów w celu uzupełnienia występujących niedoborów. Z upływem czasu wykorzystuje się również leki sterydowe, których celem jest zmniejszenie stanu zapalnego, a także środki poprawiające wchłanianie wody.

Dieta pozbawiona glutenu

Zidentyfikowano, że jedynym i skutecznym sposobem na usunięcie objawów celiakii jest dieta pozbawiona źródeł glutenu. Odpowiedni bilans pokarmowy może być wymagający, ponieważ zboża lub ich śladowe ilości występują w większości produktów spożywczych. Konieczne jest staranne przeglądanie etykiet podczas zakupów. Osoby cierpiące na celiakię powinny nabywać produkty opatrzone symbolem przekreślonego kłosa, aby mieć pewność, że produkt nie zawiera glutenu. Dieta pozbawiona glutenu powinna być stosowana wyłącznie pod kontrolą dietetyka lub specjalisty.
Anna Schmidt

Anna Schmidt

✓

Ekspert Diets Premium

Ekspert zespołu Diets Premium. Specjalizuje się w planach żywieniowych, sportach siłowych oraz planach treningowych.

Zobacz profil →
Polecane artykuły z tej kategorii

Powiązane artykuły

Odkryj podobne publikacje i porady ekspertów.

Eksperci od żywienia na temat wprowadzania glutenu do diety malucha
Celiakia
Eksperci od żywienia na temat wprowadzania glutenu do diety malucha
⏱ 1 min czytania
#Celiakia #Żywienie
Niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten – objawy i rokowania. Choroba trzewna i niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten
Konsekwencje Zdrowotne
Niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten – objawy i rokowania. Choroba trzewna i niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten
⏱ 4 min czytania
#Konsekwencje Zdrowotne #Gluten
Jak rozpoznać celiakię? Objawy skórne, neurologiczne i inne – jakie badania wykonać, aby potwierdzić chorobę trzewną?
Składniki Odżywcze Niezbędne
Jak rozpoznać celiakię? Objawy skórne, neurologiczne i inne – jakie badania wykonać, aby potwierdzić chorobę trzewną?
⏱ 3 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Celiakia
Płatki jaglane – charakterystyka, składniki odżywcze oraz możliwości wykorzystania w diecie i kosmetyce
Skład Odżywczy
Płatki jaglane – charakterystyka, składniki odżywcze oraz możliwości wykorzystania w diecie i kosmetyce
⏱ 3 min czytania
#Skład Odżywczy #Nadwrażliwość Na Gluten
Zaburzenia zależne od glutenu: celiakia, nieceliakalna nadwrażliwość na pszenicę (NCGS) i alergia na pszenicę – diagnostyka i dieta
Objawy Żołądkowo-Jelitowe
Zaburzenia zależne od glutenu: celiakia, nieceliakalna nadwrażliwość na pszenicę (NCGS) i alergia na pszenicę – diagnostyka i dieta
⏱ 3 min czytania
#Objawy Żołądkowo-jelitowe #Zalecenia Żywieniowe
Wprowadzanie glutenu do diety dziecka – nowoczesne wytyczne
Żywienie
Wprowadzanie glutenu do diety dziecka – nowoczesne wytyczne
⏱ 3 min czytania
#Żywienie #Gluten
Sprue - przyczyny, objawy, terapia i dieta
Dietoterapia
Sprue - przyczyny, objawy, terapia i dieta
⏱ 4 min czytania 📚 Dietoterapia
#Żywienie #Gluten
Dieta pozbawiona mleka - strategia i przepisy kulinarne
Dolegliwości I Zdrowie
Dieta pozbawiona mleka - strategia i przepisy kulinarne
⏱ 6 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Nietolerancja Laktozy #Dieta Bezmleczna
Nadwrażliwość na gluten u niemowląt – objawy
Alergia
Nadwrażliwość na gluten u niemowląt – objawy
⏱ 4 min czytania 📚 Alergia
#Celiakia #Gluten
Rozpoznawanie celiakii - niezbędne badania diagnostyczne
Dolegliwości I Zdrowie
Rozpoznawanie celiakii - niezbędne badania diagnostyczne
⏱ 5 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Nadwrażliwość Na Gluten #Celiakia
Shirataki (makaron konjac) – analiza składników, rola w odchudzaniu, potencjalne skutki niepożądane i zastosowanie
Nauka O Żywności
Shirataki (makaron konjac) – analiza składników, rola w odchudzaniu, potencjalne skutki niepożądane i zastosowanie
⏱ 6 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Zarządzanie Wagą #Wartość Odżywcza
Mąka z ciecierzycy (besan) – właściwości odżywcze, białko roślinne, cena i przepisy
Nauka O Żywności
Mąka z ciecierzycy (besan) – właściwości odżywcze, białko roślinne, cena i przepisy
⏱ 5 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Alternatywy Bezglutenowe #Właściwości Odżywcze
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
Złożone Węglowodany
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
⏱ 3 min czytania
#Złożone Węglowodany #Nadwrażliwość Na Gluten
Gluten – co to tak naprawdę jest, w jakich produktach występuje i czy rzeczywiście jest szkodliwe?
Gluten
Gluten – co to tak naprawdę jest, w jakich produktach występuje i czy rzeczywiście jest szkodliwe?
⏱ 3 min czytania
#Gluten
Choroba Hashimoto – wpływ witaminy D i glutenu. Jak się odżywiać w przypadku choroby Hashimoto?
Choroba Hashimoto
Choroba Hashimoto – wpływ witaminy D i glutenu. Jak się odżywiać w przypadku choroby Hashimoto?
⏱ 3 min czytania
#Choroba Hashimoto #Witamina B9
Kasza jęczmienna pęczak
Kobieta I Ciąża
Kasza jęczmienna pęczak
⏱ 2 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Gluten #Cynk
Dieta BBB w autyzmie – dlaczego wyklucza się gluten, kazeinę i proste cukry
Produkty
Dieta BBB w autyzmie – dlaczego wyklucza się gluten, kazeinę i proste cukry
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Kazeina #Gluten
Gęsta pasta kokosowa o kremowej konsystencji
Produkty
Gęsta pasta kokosowa o kremowej konsystencji
⏱ 2 min czytania 📚 Produkty
#Nietolerancja Laktozy #Wybory Żywieniowe
Nietolerancja glutenu u dzieci - objawy, badania, przyczyny - Kiedy dziecko powinno być wprowadzone do diety zawierającej gluten?
Pediatria
Nietolerancja glutenu u dzieci - objawy, badania, przyczyny - Kiedy dziecko powinno być wprowadzone do diety zawierającej gluten?
⏱ 3 min czytania 📚 Pediatria
#Żywienie #Gluten
Dieta SCD: etapy, lista produktów, przepisy i opinie
Mukowiscydoza
Dieta SCD: etapy, lista produktów, przepisy i opinie
⏱ 5 min czytania
#Mukowiscydoza #Celiakia
Dieta białych odcieni – plan żywieniowy, przepisy i zalecenia
Zalecenia Żywieniowe
Dieta białych odcieni – plan żywieniowy, przepisy i zalecenia
⏱ 3 min czytania
#Zalecenia Żywieniowe #Wartości Odżywcze Produktów Sojowych
Botwinka: właściwości, wartość odżywcza, zastosowanie i przepisy
Odżywianie Zimą
Botwinka: właściwości, wartość odżywcza, zastosowanie i przepisy
⏱ 4 min czytania
#Odżywianie Zimą #Właściwości Odżywcze
Biała rzepa – właściwości, zastosowanie, przepisy
Łatwy
Biała rzepa – właściwości, zastosowanie, przepisy
⏱ 2 min czytania
#Łatwy #Właściwości Odżywcze
Beta-glukan. Wspiera odporność i ułatwia redukcję masy ciała
Beta-Glukany
Beta-glukan. Wspiera odporność i ułatwia redukcję masy ciała
⏱ 2 min czytania
#Beta-glukany #Zdrowa Utrata Wagi
Anyż – właściwości, zastosowanie i ciekawostki
Wartości Odżywcze
Anyż – właściwości, zastosowanie i ciekawostki
⏱ 2 min czytania
#Wartości Odżywcze #Przyprawy
6 korzystnych właściwości kardamonu… Czy kardamon wspomaga odchudzanie?
Przyprawy Prozdrowotne
6 korzystnych właściwości kardamonu… Czy kardamon wspomaga odchudzanie?
⏱ 2 min czytania
#Przyprawy Prozdrowotne #Dieta Odchudzająca
Napój z aloesu – właściwości, zastosowanie. Czy napój z aloesu wspiera proces redukcji masy ciała?
Wartość Odżywcza Napojów
Napój z aloesu – właściwości, zastosowanie. Czy napój z aloesu wspiera proces redukcji masy ciała?
⏱ 3 min czytania
#Wartość Odżywcza Napojów #Odżywianie A Skóra
Szybkie posiłki – kilka porad dla pracujących, jak jeść smacznie i zdrowo
Zdrowe Odżywianie W Pracy
Szybkie posiłki – kilka porad dla pracujących, jak jeść smacznie i zdrowo
⏱ 6 min czytania
#Zdrowe Odżywianie W Pracy #Szybkie Posiłki Śniadaniowe
Kluczowe wskaźniki niezbędne do stworzenia spersonalizowanego, zrównoważonego żywieniowo planu odżywiania
Zapotrzebowanie Żywieniowe
Kluczowe wskaźniki niezbędne do stworzenia spersonalizowanego, zrównoważonego żywieniowo planu odżywiania
⏱ 2 min czytania
#Zapotrzebowanie Żywieniowe #Styl Życia I Żywienie
Zrównoważone odżywianie: optymalny podział makroskładników w codziennej diecie
Rozkład Makroskładników
Zrównoważone odżywianie: optymalny podział makroskładników w codziennej diecie
⏱ 12 min czytania
#Rozkład Makroskładników #Zdrowe Tłuszcze I Białka

Udostępnij