Skip to main content
Blog

Zatrucie grzybami - objawy i leczenie zatruć

David Janitzek

David Janitzek

2026-03-25
3 min. czytania
Zatrucie grzybami - objawy i leczenie zatruć
34 wyświetleń
Chociaż wiele gatunków grzybów wykorzystuje się w produkcji żywności i farmaceutyków, u większości ludzi nie budzą one pozytywnych skojarzeń ze względu na ich szkodliwe działanie na produkty spożywcze przechowywane przez dłuższy czas. Grzyby mogą spowodować psucie, gnicie i rozkład produktów żywnościowych, co sprawia, że stają się one niezdatne do spożycia. Czy rzeczywiście stanowi jakieś zagrożenie obecność grzybów w żywności?

Zatrucia wywołane przez pleśń

Pleśnie, będące mikroskopijnymi grzybami, stanowią zagrożenie dla roślin, ludzi i zwierząt. Zatrucia nie są spowodowane przez same grzyby, lecz przez ich metabolity, czyli mikotoksyny. Głównym źródłem ekspozycji człowieka na te substancje jest żywność, zarówno pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego. Jednak nie jest to jedyne źródło. Zarodniki grzybów występują również w powietrzu. Ekspozycja na alergeny pleśniowe może prowadzić do nieżytu nosa, astmy oskrzelowej oraz chorób płuc. Mikotoksyny zaś mogą być przyczyną ostrych lub przewlekłych zatruć. W Polsce nie stwierdzono dotąd przypadków ostrych zatruć. Zagrożenie wynika z długotrwałego nagromadzenia się małych dawek mikotoksyn w organizmie. Istnieje obawa, że te substancje mogą wywierać plejotropowe działanie, wpływając na różne narządy i układy, w tym nerki, wątrobę, przewód pokarmowy oraz układ odpornościowy. Niektóre z nich są potencjalnie silnymi kancerogenami i mutagenami. Znane są również ich działanie cytotoksyczne, neurotoksyczne i teratogenne. Należy unikać spożywania produktów z widoczną pleśnią, gdyż mikotoksyny mają zdolność do migracji, co oznacza, że nawet po usunięciu widocznej pleśni istnieje ryzyko zatrucia.

Zatrucie pleśnią – widoczne objawy

W przypadku zatrucia pleśnią nie występują typowe, charakterystyczne objawy. Może dojść do ogólnego osłabienia organizmu, spowodowanego działaniem immunosupresyjnym toksyn grzybowych, które osłabiają układ odpornościowy. Niektóre substancje wytwarzane przez pleśń mogą prowadzić do nudności, wymiotów i zaburzeń trawienia.

Odpowiedź organizmu na zatrucie grzybami

Aktualnie nie istnieje skuteczna metoda eliminacji pleśni lub mikotoksyn z organizmu. Terapia farmakologiczna, w tym antybiotyki, nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Kluczową strategią pozostaje zapobieganie zatruciom. Nie jesteśmy w stanie kontrolować zanieczyszczeń grzybiczych surowców podczas produkcji, zbioru, magazynowania i transportu. Jednak możemy zarządzać warunkami przechowywania zakupionych produktów. Zastosuj się do zaleceń producenta dotyczących przechowywania oraz utrzymuj czystość w pomieszczeniach przeznaczonych na żywność. Nie zapomnij regularnie czyścić lodówki, ponieważ resztki pokarmowe stanowią idealne środowisko dla rozwoju pleśni. Jeśli zauważysz jakiekolwiek nieprawidłowości na produkcie, nie spożywaj go, nawet po usunięciu widocznych zmian. Ze względu na powszechne występowanie pleśni w żywności i związanych z nią mikotoksyn, nie należy bagatelizować tego zagrożenia. Monitoruj świeżość konsumowanych produktów, przechowuj je w odpowiednich warunkach i w razie wątpliwości zrezygnuj z ich spożycia.
David Janitzek

David Janitzek

Zobacz profil

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code