Lukrecja: właściwości lecznicze, zastosowanie, napoje z korzenia – czy można stosować w ciąży?

Lukrecja gładka jest rośliną występującą na terenach Azji Mniejszej oraz Europy Południowej.. Z botanicznego punktu widzenia jest zaliczana do rodziny roślin motylkowych, podobnie jak łubin.. To roślina wieloletnia, która charakteryzuje się rozgałęzionym i grubym korzeniem z wieloma rozłogami.. Okres kwitnienia przypada na miesiące letnie – czerwiec oraz lipiec.

Lukrecja ze względu na obecność licznych naturalnych związków, takich jak aminokwasy, sole mineralne, olejki eteryczne, polisacharydy, flawonoidy, triterpeny, saponiny triterpenowe jest cennym surowcem roślinnym wykorzystywanym od czasów starożytnych w medycynie.. Lukrecja zawiera szereg związków, które korzystnie wpływają na pracę układu pokarmowego.. Przez wiele stuleci w Japonii była wykorzystywana do obniżania ryzyka rozwoju raka wątroby oraz leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby typu C.. Zawarte w niej flawonoidy mają właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe, również w stosunku do Helicobacter pylori.. Z kolei zasobność lukrecji we flawonoidy oraz antocyjany, sprawia że jest to roślina o silnym potencjale antyoksydacyjnym i przeciwnowotworowym.. Wolne rodniki nadtlenkowe każdego dnia atakują nasz organizm, dlatego bardzo ważnym składnikiem naszej codziennej diety powinny być produkty o właściwościach przeciwutleniających, które niwelują wolne rodniki lub hamują ich namnażanie w organizmie.. Nadmiar wolnych rodników jest przyczyną chorób układu sercowo-naczyniowego i chorób neurodegeneracyjnych.. Ograniczeniem w stosowaniu lukrecji jest obecność w jej składzie kwasu glicyryzynowego, którego metabolit — kwas glicyretynowy — posiada właściwości podobne do mineralokortykoidów, dlatego s pożywana w nadmiernej ilości sprzyja rozwojowi nadciśnienia tętniczego, ponieważ ma działanie podwyższające ciśnienie krwi.

Korzeń lukrecji ma słodki smak, dlatego często stanowi składnik owocowych herbatek.. Posiada silne działanie, jednak nie należy spożywać naparów z lukrecji przez dłuższy okres w większej ilości, ponieważ mogą powodować obrzęki, zaburzenia rytmu serca oraz zwiększyć ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego.. Aby przygotować odwar z korzenia lukrecji należy 30 g suszonego korzenia lukrecji zalać 250 ml wody i całość gotować ok.. 3 – 4 minuty.. Należy go spożywać maksymalnie przez 4 tygodnie (połowa szklanki 3 razy na dobę).

Lukrecja oraz jej przetwory nie powinny znaleźć się w diecie kobiety ciężarnej, ze względu na jej działanie podwyższające ciśnienie tętnicze krwi.. Częste spożywanie lukrecji wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju nadciśnienia tętniczego.. Nadciśnienie tętnicze w okresie ciąży ma poważne konsekwencje zdrowotne dla matki, jak i dla rozwijającego się płodu, które mogą zakończyć się nawet poronieniem lub śmiercią.. Lukrecja jest bogactwem składników odżywczych.. Ceniona jest nie tylko w medycynie, ale chętnie korzysta się z niej w przemyśle kosmetycznym.. Lukrecja posiada właściwości antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe, ale brak umiaru w jej spożywaniu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem obrzęków, zaburzeń rytmu serca oraz rozwoju nadciśnienia tętniczego.