Kawa kawa – wszystko, co musisz wiedzieć!

Kava kava, również znana jako Piper methysticum, była wykorzystywana przez ponad trzy tysiące lat przez kultury wysp Oceanii ze względu na jej relaksujące właściwości. Kava kava była stosowana w różnych obrzędach religijnych i ceremoniach. Jej wyjątkowe właściwości wynikają z zawartości substancji czynnych, takich jak kawalaktony i inne składniki, które można znaleźć w jej grubych i gęstych korzeniach. Zawartość kawalaktonów w kavie kava może wahać się od 3% do 20%. Kava kava oddziałuje na układ limbiczny, co prowadzi do uczucia szczęścia, beztroski i zadowolenia. Nie powoduje ona otępienia, agresji ani kaca.

Niezwykłe cechy tej rośliny zwróciły uwagę przemysłu suplementów i zostały rozpowszechnione w spożyciu masowym. Można je uzyskać w różnych postaciach, takich jak tabletkach, nalewkach, miękkim żelu, płynie, kapsułkach lub proszku, który jest najbardziej pożądaną formą.

Wśród korzyści, które przynosi pieprz metystynowy, można wyróżnić: – leczenie objawów związanych z nadmiernymi stanami nerwowymi, takimi jak lęk, stres, bóle i zawroty głowy. Badania wykazały, że kava kava znacznie zmniejszała te stany już po pierwszym tygodniu leczenia. Pieprz ten pomaga również w przypadku kołatania serca wynikającego z ataków paniki; – łagodzenie depresji. Wyniki niektórych badań sugerują, że kava kava może być tak skuteczna jak część leków antydepresyjnych i przeciwlękowych, a co więcej – nie powoduje efektów ubocznych; – zmniejszenie dolegliwości bólowych. Ze względu na efekt rozluźniający kava może łagodzić ból związany ze skurczami mięśni. Badania wykazały, że roślina ta pomaga w leczeniu fibromialgii. Jest to schorzenie charakteryzujące się przewlekłym bólem mięśni i tkanek miękkich wokół stawów; – działanie relaksacyjne, które może być wykorzystane w walce z nałogiem. Leczenie bezsenności. Wykazano, że stosowanie kavy przed snem poprawiało jego jakość i zmniejszało czas potrzebny do zaśnięcia; – przeciwdziałanie problemom w obrębie układu moczowo-płciowego. Pieprz metystynowy był wykorzystywany w leczeniu infekcji pęcherza i dróg moczowych przez wiele lat; – wspomaganie rekonwalescencji po udarach. Dzięki możliwości ograniczenia uszkodzonego obszaru mózgu, roślina ta może chronić przed uszkodzeniami mózgu wynikającymi z niedokrwienia i zapewnić działanie przeciwdrgawkowe, co może pomóc w rekonwalescencji; – łagodzenie objawów menopauzy: w 8-tygodniowym badaniu z podwójnie ślepą próbą wykazano, że kava kava już w pierwszym tygodniu stosowania łagodziła objawy menopauzy takie jak uderzenia gorąca oraz poprawiła nastrój i ogólne samopoczucie badanych kobiet.

Dlaczego więc użycie tej rośliny jest niedozwolone? Wiele badań naukowych potwierdza, że spożywanie dużych ilości pieprzu metystynowego może prowadzić do problemów ze wzrokiem, trudności z oddychaniem, kłopotów z chodzeniem, dezorientacji, krwotoków ocznych lub zatruć. Jednak najbardziej niepokojącym skutkiem ubocznym nadmiernego spożywania tej rośliny jest niebezpieczne uszkodzenie wątroby. Symptomy zatrucia wątroby obejmują utratę apetytu, zwiększenie zmęczenia, nudności, żółtaczkę, ciemniejący mocz, bóle brzucha w górnej prawostronnej części, a także dyspepsję i zmęczenie poranne. Najlepszym sposobem na zapobieganie wymienionym symptomom jest zaprzestanie stosowania kavy kavy lub umiarkowane spożywanie. Terapeutyczne skutki spożywania pieprzu metystynowego mogą pomóc w leczeniu lub łagodzeniu wielu schorzeń i dolegliwości. Kava kava może także służyć jako naturalne środek poprawy nastroju, uspokajające i relaksujące. Warto jednak rozważyć potencjalne skutki uboczne i dokładnie przeanalizować wszystkie jego zalety i wady.