Lecznicze cechy bieluni białej - wspierają terapię trądziku i nie tylko

Das weiße Licht (Lamium album) ist eine Pflanze aus der Familie der Lichtnelken, die in Polen häufig vorkommt, obwohl es sich um eine eingeschleppte Art handelt. Man findet sie meist auf Wiesen, in Gebüschen und an Straßenrändern. Bevorzugt wächst sie jedoch auf nährstoffreichen und humusreichen Böden. Typisch für diese Pflanze sind die blattähnlichen Blätter und die weißen Blüten. Die Blüten des weißen Lichts sind essbar und nektarreich. Aufgrund ihres süßen Geschmacks werden sie gerne von Kindern gepflückt. Die Blätter werden zur Zubereitung von Salaten verwendet, die in skandinavischen Ländern besonders beliebt sind. Die Blütenstände werden von Frühling bis Herbst gesammelt, wenn das Wetter warm und sonnig ist, und anschließend an einem schattigen Ort getrocknet.

Getrocknete weiße Blüten sind ein wertvolles Heilmittel in der Naturmedizin. Sie enthalten Flavonoide, die dem Körper zugutekommen. Sie wirken harntreibend, entgiftend, antioxidativ, entzündungshemmend, krampflösend und bekämpfen schädliche Mikroorganismen. Sie verhindern Arteriosklerose und andere Kreislauferkrankungen. Flavonoide fördern die Östrogenproduktion, was besonders für Frauen in den Wechseljahren wichtig ist. Die Blüten enthalten viel Ursolsäure, die schmerzlindernd, antibakteriell, antiviral und cholesterinsenkend wirkt. Sie liefern auch Phenolsäuren mit starken antioxidativen Eigenschaften sowie Mineralien wie Kalzium, Zink, Eisen und Silizium. Der Extrakt aus weißen Blüten wirkt auswurffördernd und wird bei Halsschmerzen, Bronchitis, Kehlkopfentzündungen und chronischem Husten mit wenig Auswurf eingesetzt. Die Inhaltsstoffe fördern die Schleimproduktion in den Atemwegen und erleichtern so die Reinigung der Bronchien. Sie helfen auch bei schmerzhaften Menstruationen und entzündlichen Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane. Weiße Blüten sind daher eine hervorragende Quelle für gesundheitsfördernde Substanzen, besonders bei schmerzhaften Menstruationen empfohlen.