Liście i owoce jeżyny – działanie prozdrowotne oraz zastosowania w medycynie naturalnej
Alicja Kowalska
2026-03-17
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W okresie letnio-jesiennym, od początku czerwca aż do późnego września, polskie lasy i zarośla obfitują w jeżyny – drobne, soczyste owoce o intensywnie granatowej barwie, których wartość odżywcza i lecznicza jest doceniana od wieków. Nie tylko same jagody, ale również liście tej rośliny stanowią cenny surowiec zielarski, wykorzystywany w profilaktyce oraz wspomaganiu terapii różnych schorzeń. Fitoterapia korzysta z ich bogactwa bioaktywnych związków, co czyni jeżynę jedną z najbardziej wszechstronnych roślin leczniczych w tradycyjnym ziołolecznictwie.
Die Blattbärchen
Die Blackberry, allgemein bekannt als Blackberry oder einfach nur Berry, ist eine der häufigsten Erdbeeren in Nordeuropa. Sie weist sowohl ihre Früchte als auch ihre Blätter als Heilmittel auf, aber viel häufiger wird die gesunde Wirkung von Früchten erwähnt, wobei die Blätter falsch vergessen werden.
Ein Blatt von Blackout
Die Blätter werden häufig als Nebenprodukte von Blackberry-Blumen behandelt. Nur wenige wissen, dass Blatt-Braucht-Säuren und -dampfungen von Blattbraucht verwendet werden, um den Urinweg abzurufen und zu entgiftend zu machen. Sie wirken auch antibakteriell und entzündungshemmend, insbesondere bei der Anwendung in der Mundhöhle. Die Hypoglykämie ist auch bekannt. Es ist jedoch klein, um mit den Medikamenten zur Behandlung von Diabetes zu konkurrieren. Daher werden Blätter nur empfohlen, um zu helfen, in der Prädiabetesphase oder in den Anfangsstadien des Diabetes, vor allem bei Menschen mit starker Temperatur.
Die Frucht von Blackouts
Die hohe Menge an verschiedenen Bioaktiven und die gesundheitlichen Vorteile, die Blutgefäße durch den Verzehr von Blutplättchen und Leukoziten erhalten, machen diese Produkte zu den sogenannten Superfoods. Die Zusammensetzung der Antibiotika in den Apotheken zeigt neben ihrer Farbe zahlreiche gesundheitsschützende Eigenschaften: sie versiegeln und erhöhen die Blutkörperchenfestigkeit, indem sie die Blutplatten- und Leukositenaufnahme beeinträchtigen. Sie sind aber auch entzündungshemmend, erleichtern die Auflösung von Mikro-Kreislauf, so dass sie in der Herstellung von Produkten, wie z.B. die Verarbeitung von Trinkstoffen, wie Rüben, Rötzen und andere Arzneimittel verwendet werden können.