Skip to main content
Dietoterapia 4 min czytania

Sprue - przyczyny, objawy, terapia i dieta

Mia Hoffmann
Mia Hoffmann ✓
Ekspert Diets Premium • 24.09.2026
✓
Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego: Treść artykułu została zweryfikowana pod kątem zgodności z normami żywieniowymi IŻŻ, WHO oraz standardami klinicznymi PTGiP.
Ekspert Diets Premium Mia Hoffmann min czytania 4 min Zweryfikowane merytorycznie przez dietetyka klinicznego 24.09.2026
Sprue - przyczyny, objawy, terapia i dieta

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00
Najważniejsze fakty w pigułce
Sprue jest schorzeniem, które może ujawnić się w każdym wieku. Zmiany zachodzące w naszym organizmie prowadzą do różnorodnych objawów, których podłoże stanowi szkodliwy wpływ glutenu na nasz organizm. Jest ciekawe, jakie są przyczyny sprue i jak radzą sobie z nią osoby chore.
Plan Żywieniowy

Chcesz wdrożyć te zasady w codziennej diecie?

Nasz inteligentny generator ułoży dla Ciebie zbilansowany jadłospis w 3 minuty, uwzględniając zalecenia z tego artykułu.

Celiakia

Celiakia, inaczej nazywana glutenozależną choroba trzewną (coeliac disease), stanowi najczęstszą chorobę gastroenterologiczną, występującą w populacji ogólnej w ok.. 1% [1]. Jest chorobą zapalną jelita cienkiego, autoimmunologiczną o podłożu genetycznym, której przyczyną jest nietolerancja glutenu.. Wspomniany gluten stanowi frakcję białek zbożowych: gliadyny zawartej w pszenicy, sekaliny w życie oraz hordeiny w jęczmieniu.. W wyniku toksycznego działania glutenu, u chorych dochodzi do zaniku nabłonka jelitowego, co znacząco utrudnia wchłanianie składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego wzrostu i funkcjonowania naszego organizmu.. Stan kosmków jelitowych określa się na podstawie badania mikroskopowego bioptatu, czyli fragmentu tkanki, pobranej z jelita cienkiego.. W przypadku tego badania ocenia się liczbę limfocytów śródnabłonkowych, stanowiących pierwszy, najbardziej czuły wskaźnik toksycznego działania glutenu oraz stan kosmków jelitowych.. Wyniki przedstawiane są w skali Marsha (od 0 do 3c), gdzie 0 stanowi brak zmian morfologicznych i prawidłową błonę śluzową jelita cienkiego, zaś 3a całkowity zanik kosmków i obfite nacieki limfocytów.. W diagnostyce wykorzystuje się przede wszystkim badania serologiczne gdzie oznaczamy autoprzeciwciała przeciwko endomysium mięśni gładkich (EmA) oraz transglutaminazie tkankowej (tTG) w klasie IgA.. Przeciwciała te mogą występować w postaci choroby latentnej, co stanowi ostrzeżenie o możliwości rozwinięcia się celiakii w przyszłości u osób z brakiem klinicznych objawów [2].

Przyczyny celiakii

Głównym czynnikiem wywołującym zmiany jelita cienkiego jest gluten.. W wyniku hydrolizy zostaje rozłożony do 33-aminokwasowych fragmentów, które następnie są transportowane do blaszki właściwej błony śluzowej jelita.. Prowadzi to do powstania stanu zapalnego, który z czasem niszczy kosmki jelitowe, co wtórnie zaburza proces trawienia i wchłaniania.. U osób predysponowanych genetycznie stwierdza się obecność alleli HLA DQ2 i/lub DQ8, które odgrywają rolę w procesie zapalnym, toczącym się na obszarze jelita cienkiego [3].

Objawy celiakii

Objawy kliniczne celiakii mogą ujawnić się w każdym wieku i charakteryzują się dużym zróżnicowaniem.. Najbardziej typowymi objawami, które możemy zaobserwować u dzieci, są biegunka, bóle brzucha, wzdęcia, objawy zespołu złego wchłaniania oraz utrata masy ciała.. Innymi objawami, rzadko kojarzonymi z celiakią, są stałe uczucie zmęczenia, depresja, osteoporoza lub niedokrwistość, której przyczynę może stanowić utrudnienie wchłaniania żelaza bądź utrata tego mikroelementu w wyniku krwawień z przewodu pokarmowego.. Wymienione objawy najczęściej stanowią powikłania nieleczonej celiakii u chorych, którzy świadomie lub nie, pomimo choroby, stosowali dietę zawierającą gluten.

Leczenie celiakii

W wyniku przeprowadzonej diagnostyki i stwierdzenia celiakii, chorzy bezwzględnie muszą stosować się do zasad diety bezglutenowej do końca życia.. Dieta powinna być wprowadzona dopiero po postawieniu diagnozy, konsultacji z lekarzem gastroenterologiem i przeprowadzeniu badań.. Wcześniejsza eliminacja glutenu z diety, może wiązać się z uniemożliwieniem postawienia prawidłowego rozpoznania [4].

Celiakia – dieta

Dieta bezglutenowa stanowi podstawę leczenia celiakii.. Jest to dieta eliminacyjna, w której dzienne spożycie glutenu nie przekracza 10 mg.. Z jadłospisu wykluczamy wszystkie produkty i przetwory pochodzące z pszenicy, żyta, jęczmienia, a także owsa, które pomimo naturalnego braku glutenu, może być nim zanieczyszczone [2].. Do diety należy wprowadzić zamienniki w postaci chleba i innych produktów wytworzonych na bazie naturalnie bezglutenowych surowców takich jak ryż, ziemniaki, soja, proso, gryka, tapioka, amarantus, maniok.. Glutenu nie zawierają także soczewica, fasola, sago, sorgo, orzechy, mięso, owoce i warzywa.. Szczególną uwagę należy zwrócić na produkty gotowe, pakowane, w których składzie może znajdować się gluten użyty w czasie produkcji.. Dotyczy to przede wszystkim wędlin i konserw mięsnych, słodyczy, czy też gotowych dań z dodatkiem sosów.. Dobrze zbilansowana dieta bezglutenowa może być smaczna, przyjemna, a jednocześnie stanowić najlepsze lekarstwo u chorych z celiakią.. Ścisłe trzymanie się wymogów diety pozwala na wyeliminowanie objawów choroby przy jednoczesnym zachowaniu wysokiej jakości życia i stanu zdrowia.
Mia Hoffmann

Mia Hoffmann

✓

Ekspert Diets Premium

Ekspert zespołu Diets Premium. Specjalizuje się w planach żywieniowych, sportach siłowych oraz planach treningowych.

Zobacz profil →
Polecane artykuły z tej kategorii

Powiązane artykuły

Odkryj podobne publikacje i porady ekspertów.

Wprowadzanie glutenu do diety dziecka – nowoczesne wytyczne
Żywienie
Wprowadzanie glutenu do diety dziecka – nowoczesne wytyczne
⏱ 3 min czytania
#Żywienie #Gluten
Dieta pozbawiona mleka - strategia i przepisy kulinarne
Dolegliwości I Zdrowie
Dieta pozbawiona mleka - strategia i przepisy kulinarne
⏱ 6 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Nietolerancja Laktozy #Dieta Bezmleczna
Eksperci od żywienia na temat wprowadzania glutenu do diety malucha
Celiakia
Eksperci od żywienia na temat wprowadzania glutenu do diety malucha
⏱ 1 min czytania
#Celiakia #Żywienie
Shirataki (makaron konjac) – analiza składników, rola w odchudzaniu, potencjalne skutki niepożądane i zastosowanie
Nauka O Żywności
Shirataki (makaron konjac) – analiza składników, rola w odchudzaniu, potencjalne skutki niepożądane i zastosowanie
⏱ 6 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Zarządzanie Wagą #Wartość Odżywcza
Niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten – objawy i rokowania. Choroba trzewna i niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten
Konsekwencje Zdrowotne
Niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten – objawy i rokowania. Choroba trzewna i niewłaściwa reakcja układu immunologicznego na gluten
⏱ 4 min czytania
#Konsekwencje Zdrowotne #Gluten
Gluten – co to tak naprawdę jest, w jakich produktach występuje i czy rzeczywiście jest szkodliwe?
Gluten
Gluten – co to tak naprawdę jest, w jakich produktach występuje i czy rzeczywiście jest szkodliwe?
⏱ 3 min czytania
#Gluten
Choroba Hashimoto – wpływ witaminy D i glutenu. Jak się odżywiać w przypadku choroby Hashimoto?
Choroba Hashimoto
Choroba Hashimoto – wpływ witaminy D i glutenu. Jak się odżywiać w przypadku choroby Hashimoto?
⏱ 3 min czytania
#Choroba Hashimoto #Witamina B9
Kasza jęczmienna pęczak
Kobieta I Ciąża
Kasza jęczmienna pęczak
⏱ 2 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Gluten #Cynk
Jak rozpoznać celiakię? Objawy skórne, neurologiczne i inne – jakie badania wykonać, aby potwierdzić chorobę trzewną?
Składniki Odżywcze Niezbędne
Jak rozpoznać celiakię? Objawy skórne, neurologiczne i inne – jakie badania wykonać, aby potwierdzić chorobę trzewną?
⏱ 3 min czytania
#Składniki Odżywcze Niezbędne #Celiakia
Dieta BBB w autyzmie – dlaczego wyklucza się gluten, kazeinę i proste cukry
Produkty
Dieta BBB w autyzmie – dlaczego wyklucza się gluten, kazeinę i proste cukry
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Kazeina #Gluten
Gęsta pasta kokosowa o kremowej konsystencji
Produkty
Gęsta pasta kokosowa o kremowej konsystencji
⏱ 2 min czytania 📚 Produkty
#Nietolerancja Laktozy #Wybory Żywieniowe
Nietolerancja glutenu u dzieci - objawy, badania, przyczyny - Kiedy dziecko powinno być wprowadzone do diety zawierającej gluten?
Pediatria
Nietolerancja glutenu u dzieci - objawy, badania, przyczyny - Kiedy dziecko powinno być wprowadzone do diety zawierającej gluten?
⏱ 3 min czytania 📚 Pediatria
#Żywienie #Gluten
Płatki jaglane – charakterystyka, składniki odżywcze oraz możliwości wykorzystania w diecie i kosmetyce
Skład Odżywczy
Płatki jaglane – charakterystyka, składniki odżywcze oraz możliwości wykorzystania w diecie i kosmetyce
⏱ 3 min czytania
#Skład Odżywczy #Nadwrażliwość Na Gluten
Zaburzenia zależne od glutenu: celiakia, nieceliakalna nadwrażliwość na pszenicę (NCGS) i alergia na pszenicę – diagnostyka i dieta
Objawy Żołądkowo-Jelitowe
Zaburzenia zależne od glutenu: celiakia, nieceliakalna nadwrażliwość na pszenicę (NCGS) i alergia na pszenicę – diagnostyka i dieta
⏱ 3 min czytania
#Objawy Żołądkowo-jelitowe #Zalecenia Żywieniowe
Zwalczanie migreny poprzez właściwe odżywianie... Żywieniowe czynniki ryzyka migreny
Dietoterapia
Zwalczanie migreny poprzez właściwe odżywianie... Żywieniowe czynniki ryzyka migreny
⏱ 5 min czytania 📚 Dietoterapia
#Żywienie
Nadwrażliwość na gluten u niemowląt – objawy
Alergia
Nadwrażliwość na gluten u niemowląt – objawy
⏱ 4 min czytania 📚 Alergia
#Celiakia #Gluten
Rozpoznawanie celiakii - niezbędne badania diagnostyczne
Dolegliwości I Zdrowie
Rozpoznawanie celiakii - niezbędne badania diagnostyczne
⏱ 5 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Nadwrażliwość Na Gluten #Celiakia
ABC migreny - przyczyny, objawy i terapia bólu migrenowego
Dolegliwości I Zdrowie
ABC migreny - przyczyny, objawy i terapia bólu migrenowego
⏱ 3 min czytania 📚 Dolegliwości I Zdrowie
#Objawy Niedoboru Energii #Terapia Żywieniowa
Mąka z ciecierzycy (besan) – właściwości odżywcze, białko roślinne, cena i przepisy
Nauka O Żywności
Mąka z ciecierzycy (besan) – właściwości odżywcze, białko roślinne, cena i przepisy
⏱ 5 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Alternatywy Bezglutenowe #Właściwości Odżywcze
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
Złożone Węglowodany
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
⏱ 3 min czytania
#Złożone Węglowodany #Nadwrażliwość Na Gluten
Długotrwałe skutki stresu na organizm związane z dietą
Żywienie
Długotrwałe skutki stresu na organizm związane z dietą
⏱ 5 min czytania
#Żywienie
Nadmierne spożywanie pokarmu w ciąży – niewidoczne zagrożenie dla przyszłych matek
Kobieta I Ciąża
Nadmierne spożywanie pokarmu w ciąży – niewidoczne zagrożenie dla przyszłych matek
⏱ 6 min czytania 📚 Kobieta I Ciąża
#Żywienie #Ciąża
Niebezpieczne zaburzenia odżywiania – objawy, leczenie, dieta
Żywienie
Niebezpieczne zaburzenia odżywiania – objawy, leczenie, dieta
⏱ 4 min czytania
#Żywienie #Zaburzenia Odżywiania
Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha – opis, przyczyny, leczenie, dieta
Żywienie
Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha – opis, przyczyny, leczenie, dieta
⏱ 7 min czytania
#Żywienie
Polskie środki na trądzik młodzieńczy i odżywianie
Zdrowie Skóry
Polskie środki na trądzik młodzieńczy i odżywianie
⏱ 7 min czytania 📚 Zdrowie Skóry
#Żywienie #Trądzik A Żywienie
Bazylia pospolita
Mangan W Diecie
Bazylia pospolita
⏱ 3 min czytania
#Mangan W Diecie #Źródło Witaminy E
Naturalne domowe środki przeciwgrypowe – wzmocnienie odporności i łagodzenie infekcji
Żywienie
Naturalne domowe środki przeciwgrypowe – wzmocnienie odporności i łagodzenie infekcji
⏱ 1 min czytania 📚 Żywienie
#Żywienie
Narodowe środki pielęgnacyjne do rąk
Żywienie
Narodowe środki pielęgnacyjne do rąk
⏱ 2 min czytania 📚 Żywienie
#Żywienie
Modyfikacja preferencji smakowych - czy to jest w ogóle możliwe?
Zdrowie Dietetyczne
Modyfikacja preferencji smakowych - czy to jest w ogóle możliwe?
⏱ 6 min czytania 📚 Zdrowie Dietetyczne
#Żywienie #Preferencje Żywieniowe
Leczenie zaburzeń samooceny związanych z dysmorfofobią
Żywienie
Leczenie zaburzeń samooceny związanych z dysmorfofobią
⏱ 4 min czytania 📚 Żywienie
#Żywienie

Udostępnij