Zucchetti, roh - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Zucchetti, roh
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Zucchetti, roh

Basis: 100g Roh
17 KCAL KCAL / 100g
1.8g Eiweiß
0.2g Fett
2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.5 g
SKŁADNIK

Bor

0.1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

19 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

152 mg
SKŁADNIK

Chlor

24 mg
SKŁADNIK

Chlorid

35 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.01 g
SKŁADNIK 6% RDA

Eisen

0.8 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Eiweiß

1.8 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.7 g
SKŁADNIK

Fett

0.2 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

10 mg
SKŁADNIK

Fructose

1.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.03 g
SKŁADNIK

Glucose

0.8 g
SKŁADNIK 2% RDA

Jod

2.3 µg
SKŁADNIK 9% RDA

Kalium

180 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Kohlenhydrat

2 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.04 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

2100 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

23 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.1 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK

Natrium

2 mg
SKŁADNIK

Natron

3 g
SKŁADNIK

Nickel

0 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.01 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.09 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

1 mg
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Phosphor

31 mg
SKŁADNIK

Salz

0.01 g
SKŁADNIK

Selenium

0.2 µg
SKŁADNIK

Stärke

0.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

13 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

25 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.6 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

35.9 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

15.3 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin E

0.1 mg
SKŁADNIK 307% RDA

Vitamin K

230 µg
SKŁADNIK

Wasser

94 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zink

0.2 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Zucker

1.9 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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