Roggenbrot aus Schrot
g
Dinkelbrot
216 KCAL
KCAL / 100g
7.7g
Eiweiß
1g
Fett
44.1g
Kohlenhydrate
Dinkelbrot
Roggenbrot aus Schrot
216
KCAL / 100g
7.7g
Eiweiß
1g
Fett
44.1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alpha-Cryptoxanthin | 1 µg |
| Asche | 1.7 g |
| Beta-glucan | 1.5 g |
| Bor | 0.3 mg |
| Calcium | 21 mg |
| Carotin Beta | 2 mg |
| Chlor | 900 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Eisen | 2.2 mg |
| Eiweiß | 7.7 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Eiweiß | 7.7 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 6.7 g |
| Fett | 1 g |
| Fett, gesamt | 1 g |
| Fettsäuren Trans | 0.02 g |
| Fitosterol | 20 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Fructose | 0.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Glicemyc Index | 50 µg |
| Glucose | 0.3 g |
| Inulin | 0.5 g |
| Jod | 3.3 µg |
| Kalium | 230 mg |
| Kieselsäure | 10 mg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Kohlenhydrat | 44.1 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 44.1 g |
| Kupfer | 0.2 mg |
| Laktose | 1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 150 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 56 mg |
| Malinsäure | 50 g |
| Mangan | 0.7 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Molybdän | 15 µg |
| Natrium | 1.4 mg |
| Natron | 570 g |
| Nickel | 10 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 0.4 g |
| Oxalsäure | 20 mg |
| Pflanzliche Eiweiße | 7.7 g |
| Phosphor | 230 mg |
| Quininsäure | 1 g |
| Saccharose | 3 g |
| Salz | 1.4 g |
| Selenium | 2.4 µg |
| Stärke | 36.5 g |
| Säure | 5 g |
| Taurin | 1 mg |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.2 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.23 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 20 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.55 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.21 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 23.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 260 µg |
| Wasser | 38.3 g |
| Zeaxanthin | 20 µg |
| Zellulose | 8.2 g |
| Zink | 2.4 mg |
| Zitronensäure | 10 mg |
| Zucker | 3.8 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
