1 / 1
1 zdjęcie
1041
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/roggenbrot-aus-schrot
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/roggenbrot-aus-schrot
Roggenbrot aus Schrot
Basis: 100g
Dinkelbrot
216 KCAL
KCAL / 100g
7.7g
Eiweiß
1g
Fett
44.1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Asche
1.7
g
SKŁADNIK
Beta-glucan
1.5
g
SKŁADNIK
Bor
0.3
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
21
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
2
mg
SKŁADNIK
Chlor
900
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
16% RDA
Eisen
2.2
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Eiweiß
7.7
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.5
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
6.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fett
1
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
1
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.02
g
SKŁADNIK
Fitosterol
20
mg
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.5
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.2
g
SKŁADNIK
Glucose
0.3
g
SKŁADNIK
Inulin
0.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
3.3
µg
SKŁADNIK
12% RDA
Kalium
230
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
10
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
17% RDA
Kohlenhydrat
44.1
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
44.1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.2
mg
SKŁADNIK
Laktose
1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
150
mg
SKŁADNIK
Lycopin
1
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Magnesium
56
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
50
g
SKŁADNIK
Mangan
0.7
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
Molybdän
15
µg
SKŁADNIK
Natrium
1.4
mg
SKŁADNIK
Natron
570
g
SKŁADNIK
Nickel
10
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.4
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
20
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
7.7
g
SKŁADNIK
33% RDA
Phosphor
230
mg
SKŁADNIK
Quininsäure
1
g
SKŁADNIK
Saccharose
3
g
SKŁADNIK
Salz
1.4
g
SKŁADNIK
4% RDA
Selenium
2.4
µg
SKŁADNIK
Stärke
36.5
g
SKŁADNIK
Säure
5
g
SKŁADNIK
Taurin
1
mg
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
1
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
20
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.55
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
23.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
347% RDA
Vitamin K
260
µg
SKŁADNIK
Wasser
38.3
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
20
µg
SKŁADNIK
33% RDA
Zellulose
8.2
g
SKŁADNIK
24% RDA
Zink
2.4
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
10
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Zucker
3.8
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Asche | - | 1.7 g | - |
| Beta-glucan | - | 1.5 g | - |
| Bor | - | 0.3 mg | - |
| Calcium | - | 21 mg | 3% |
| Carotin Beta | - | 2 mg | - |
| Chlor | - | 900 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Eisen | - | 2.2 mg | 16% |
| Eiweiß | - | 7.7 g | 15% |
| Faserlöslich | - | 1.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 6.7 g | - |
| Fett | - | 1 g | 1% |
| Fett, gesamt | - | 1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.02 g | - |
| Fitosterol | - | 20 mg | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Inulin | - | 0.5 g | - |
| Jod | - | 3.3 µg | 2% |
| Kalium | - | 230 mg | 12% |
| Kieselsäure | - | 10 mg | - |
| Kobalt | - | 0.5 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 44.1 g | 17% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 44.1 g | - |
| Kupfer | - | 0.2 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 150 mg | - |
| Lycopin | - | 1 µg | - |
| Magnesium | - | 56 mg | 15% |
| Malinsäure | - | 50 g | - |
| Mangan | - | 0.7 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Molybdän | - | 15 µg | - |
| Natrium | - | 1.4 mg | - |
| Natron | - | 570 g | - |
| Nickel | - | 10 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 0.4 g | - |
| Oxalsäure | - | 20 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 7.7 g | - |
| Phosphor | - | 230 mg | 33% |
| Quininsäure | - | 1 g | - |
| Saccharose | - | 3 g | - |
| Salz | - | 1.4 g | - |
| Selenium | - | 2.4 µg | 4% |
| Stärke | - | 36.5 g | - |
| Säure | - | 5 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Tierische Eiweiße | - | 1 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.23 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 20 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.55 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 23.1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 260 µg | 347% |
| Wasser | - | 38.3 g | - |
| Zeaxanthin | - | 20 µg | - |
| Zellulose | - | 8.2 g | 33% |
| Zink | - | 2.4 mg | 24% |
| Zitronensäure | - | 10 mg | - |
| Zucker | - | 3.8 g | 8% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
