Wurst schützen - Gesunde Ernährung | Diets Premium Skip to main content
Wurst schützen
1 / 1
1 zdjęcie
1401

Wurst schützen

Basis: 100g Wurst
245 KCAL KCAL / 100g
9.2g Eiweiß
23g Fett
0.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

5.5 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

2 mg
SKŁADNIK

Chlor

1280 mg
SKŁADNIK

Chlorid

1960 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

46 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

10.8 g
SKŁADNIK 6% RDA

Eisen

0.9 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Eiweiß

9.2 g
SKŁADNIK 33% RDA

Fett

23 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

23 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

8.5 g
SKŁADNIK

Jod

0.6 µg
SKŁADNIK 11% RDA

Kalium

225 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

0.2 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

0.2 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.05 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

7.3 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.02 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.3 g
SKŁADNIK 26% RDA

Natrium

525 mg
SKŁADNIK

Natron

850 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.2 g
SKŁADNIK

Omega 6

2.1 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1 g
SKŁADNIK 20% RDA

Phosphor

140 mg
SKŁADNIK

Retinol

4 µg
SKŁADNIK

Salz

2.1 g
SKŁADNIK

Schwefel

200 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Selenium

14 µg
SKŁADNIK

Taurin

30 mg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

9.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.8 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.78 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

50 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.19 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

1.4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

52.2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 109% RDA

Vitamin K

82 µg
SKŁADNIK

Wasser

67.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 14% RDA

Zink

1.4 mg
SKŁADNIK

Zucker

0.2 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Klinische Anzeichen einer Botulismus-Intoxikation durch das Bakterium Clostridium botulinum (umgangssprachlich: "Wurstvergiftung")
Konserviertes Gemüse
Klinische Anzeichen einer Botulismus-Intoxikation durch das Bakterium Clostridium botulinum (umgangssprachlich: "Wurstvergiftung")
⏱ 5 min czytania
#Konserviertes Gemüse #Hausgemacht
Gartenmajoran: Heilende Wirkungen, Unterstützung bei Gewichtsabnahme und inhalative Anwendungen seiner ätherischen Extrakte
Funktionslebensmittel
Gartenmajoran: Heilende Wirkungen, Unterstützung bei Gewichtsabnahme und inhalative Anwendungen seiner ätherischen Extrakte
⏱ 4 min czytania 📚 Funktionslebensmittel
#Gewichtsmanagement #Stoffwechselgesundheit
Ist der Fleischkonsum gesundheitsfördernd? Welche Alternativen gibt es zu Fleisch?
Fleischkonsum
Ist der Fleischkonsum gesundheitsfördernd? Welche Alternativen gibt es zu Fleisch?
⏱ 5 min czytania
#Fleischkonsum #Verarbeitetes Fleisch
Wie wird Botulinumtoxin (auch als Wurstgift bekannt) hergestellt und wie erkennt man es?
Wurst
Wie wird Botulinumtoxin (auch als Wurstgift bekannt) hergestellt und wie erkennt man es?
⏱ 3 min czytania
#Wurst #Hausgemacht
Sind das wirklich Lebensmitteletiketten? Wie man sie liest, um nicht getäuscht zu werden
Schweinefleisch
Sind das wirklich Lebensmitteletiketten? Wie man sie liest, um nicht getäuscht zu werden
⏱ 4 min czytania
#Schweinefleisch #Brot
Wie man nach Ostern wieder in Form kommt
Mayonnaise
Wie man nach Ostern wieder in Form kommt
⏱ 5 min czytania
#Mayonnaise #Kalorien
Gesunde Alternativen für traditionelle Ostergerichte
Mayonnaise
Gesunde Alternativen für traditionelle Ostergerichte
⏱ 1 min czytania
#Mayonnaise #Traditionell
Fünf Gründe, um Zucchini zu verzehren
Wellness
Fünf Gründe, um Zucchini zu verzehren
⏱ 1 min czytania 📚 Wellness
#Gegrillt #Handwerk

Teilen