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Schweineschulter
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Schweineschulter

g Schweinefleisch
263 KCAL KCAL / 100g
16g Eiweiß
21.7g Fett
1g Kohlenhydrate
Schweinefleisch

Schweineschulter

263 KCAL / 100g
16g Eiweiß
21.7g Fett
1g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.8 g
Calcium 10 mg
Chlor 1 mg
Cholesterin 80 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9.8 g
Eisen 1.1 mg
Eiweiß 16 g
Fett 21.7 g
Fettsäuren Trans 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 7.7 g
Kalium 280 mg
Kohlenhydrat 1 g
Kupfer 0.06 mg
Magnesium 20 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2.1 g
Natrium 60 mg
Omega 3 0.1 g
Omega 6 1.8 g
Phosphor 180 mg
Salz 0.1 g
Selenium 30 µg
Tierische Eiweiße 16 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.9 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.7 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.2 mg
Vitamin B3 (Niacin) 4.5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.4 mg
Vitamin D 0.8 µg
Vitamin E 0.2 mg
Wasser 60.5 g
Zellulose 1 g
Zink 2.5 mg
Zucker 1 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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