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Weizenkörner, Sprossen
130
KCAL / 100g
9g
Eiweiß
0.6g
Fett
22.1g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 9 g |
| Zellulose | 3 g |
| Faserunlöslich | 2 g |
| Faserlöslich | 1 g |
| Chlor | 30 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 2.1 g |
| Zink | 1.52 mg |
| Phosphor | 156 mg |
| Glutamin | 0.5 g |
| Kcal | 111 kcal |
| Kj | 464 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.12 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.07 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.24 g |
| Leucin | 0.6 g |
| Lysin | 0.3 g |
| Magnesium | 43 mg |
| Mangan | 0.51 mg |
| Kupfer | 0.36 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.22 g |
| Asche | 1.3 g |
| Kalium | 292 mg |
| Saccharose | 0.8 g |
| Selenium | 0.7 µg |
| Natrium | 9 mg |
| Salz | 0.02 g |
| Fett | 0.6 g |
| Calcium | 29 mg |
| Vitamin A | 5 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.23 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.13 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.19 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 28 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 17 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin K | 2.5 µg |
| Wasser | 66 g |
| Kohlenhydrat | 22.1 g |
| Eisen | 2.9 mg |
