Wassermelone Nährwerte und Kalorien | Diets Premium Skip to main content
Wassermelone
1 / 1
851 Aufrufe
1 zdjęcie

Wassermelone

Basis: 100g
37 KCAL KCAL / 100g
0.6g Eiweiß
0.1g Fett
8.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.25 g
Składnik

Beta-Carotin

303 µg
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
Składnik

Calcium

1% RDA
7 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.04 g
Składnik

Eisen

2% RDA
0.24 mg
Składnik

Eiweiß

1% RDA
0.6 g
Składnik

Fett

0.1 g
Składnik

Fructose

3.36 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.02 g
Składnik

Glucose

1.58 g
Składnik

Kalium

6% RDA
112 mg
Składnik

Kohlenhydrat

3% RDA
8.4 g
Składnik

Kupfer

0.04 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

1 mg
Składnik

Lycopin

4532 µg
Składnik

Magnesium

3% RDA
10 mg
Składnik

Malinsäure

0.04 g
Składnik

Mangan

0.04 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.05 g
Składnik

Natrium

1 mg
Składnik

Omega 3

0.01 g
Składnik

Omega 6

0.04 g
Składnik

Phosphor

2% RDA
11 mg
Składnik

Saccharose

2.38 g
Składnik

Salz

0 g
Składnik

Vitamin A

4% RDA
28 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.18 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

3 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8.1 mg
Składnik

Wasser

91.45 g
Składnik

Zellulose

1% RDA
0.3 g
Składnik

Zink

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Zitronensäure

0.12 mg
Składnik

Zucker

15% RDA
7.55 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

"Regeln, Rezepte und Meinungen zur Wassermelonen-Diät"
Rezepte & Kochen
"Regeln, Rezepte und Meinungen zur Wassermelonen-Diät"
⏱ 7 min czytania 📚 Rezepte & Kochen
#Obst #Wassermelone
Wassermelone, auch bekannt als Arbuz
Citrullin
Wassermelone, auch bekannt als Arbuz
⏱ 2 min czytania
#Citrullin #L-Arginin
Kürbis – Eigenschaften, Nährstoffe und Auswirkungen auf die Stillzeit
Süß
Kürbis – Eigenschaften, Nährstoffe und Auswirkungen auf die Stillzeit
⏱ 4 min czytania
#Süß #Obst
Eigenschaften und Auswirkungen von Wassermelone auf das Training. Welche Vitamine enthält Wassermelone?
Citrullin
Eigenschaften und Auswirkungen von Wassermelone auf das Training. Welche Vitamine enthält Wassermelone?
⏱ 4 min czytania
#Citrullin #Vitamine

Teilen