1 / 1
1205
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/vorderschinken
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/vorderschinken
1 zdjęcie
Vorderschinken
Basis: 100g
Schinken
106 KCAL
KCAL / 100g
18.6g
Eiweiß
3.3g
Fett
0.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
1.1
g
Składnik
Arginin
1.2
g
Składnik
Asche
3.2
g
Składnik
Aspartinsäure
1.7
g
Składnik
2% RDA
Calcium
15
mg
Składnik
Chlor
1190
mg
Składnik
Cholesterin
42
mg
Składnik
Chromium
0.4
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.6
g
Składnik
6% RDA
Eisen
0.8
mg
Składnik
37% RDA
Eiweiß
18.6
g
Składnik
5% RDA
Fett
3.3
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.01
g
Składnik
Fructose
1
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
1.3
g
Składnik
Glucose
1
g
Składnik
Glutaminsäure
3.1
g
Składnik
Glycin
1
g
Składnik
Histidin
0.5
g
Składnik
Hydroxyprolin
0.1
g
Składnik
Isoleucin
0.8
g
Składnik
2% RDA
Jod
3.6
µg
Składnik
16% RDA
Kalium
310
mg
Składnik
Kohlenhydrat
0.4
g
Składnik
Kupfer
0.08
mg
Składnik
Laktose
1
g
Składnik
Leucin
1.4
g
Składnik
Lysin
1.6
g
Składnik
6% RDA
Magnesium
21
mg
Składnik
Mangan
0.02
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.2
g
Składnik
Methionin
0.5
g
Składnik
Molybdän
8
µg
Składnik
44% RDA
Natrium
870
mg
Składnik
Natron
870
g
Składnik
Omega 3
0.02
g
Składnik
Omega 6
0.15
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
1
g
Składnik
Phenylalanin
0.7
g
Składnik
43% RDA
Phosphor
300
mg
Składnik
Proline
0.8
g
Składnik
Retinol
4
µg
Składnik
Saccharose
1
g
Składnik
Salz
2.2
g
Składnik
18% RDA
Selenium
10
µg
Składnik
Serine
0.7
g
Składnik
Stärke
1
g
Składnik
Taurin
30
mg
Składnik
Thrombonin
0.8
g
Składnik
Tierische Eiweiße
18.6
g
Składnik
Tryptophan
0.2
g
Składnik
Tyrosin
0.6
g
Składnik
Valin
0.9
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
4
µg
Składnik
Vitamin ARE
4
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.51
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.4
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
4.9
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
70
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.34
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
2
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
63.8
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
613% RDA
Vitamin K
460
µg
Składnik
Wasser
74.5
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
25% RDA
Zink
2.5
mg
Składnik
1% RDA
Zucker
0.4
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
1
g
Składnik
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
Składnik
Zystin
0.25
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.1 g | - |
| Arginin | - | 1.2 g | - |
| Asche | - | 3.2 g | - |
| Aspartinsäure | - | 1.7 g | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Chlor | - | 1190 mg | - |
| Cholesterin | - | 42 mg | - |
| Chromium | - | 0.4 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.6 g | - |
| Eisen | - | 0.8 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 18.6 g | 37% |
| Fett | - | 3.3 g | 5% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.01 g | - |
| Fructose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.3 g | - |
| Glucose | - | 1 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3.1 g | - |
| Glycin | - | 1 g | - |
| Histidin | - | 0.5 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 0.1 g | - |
| Isoleucin | - | 0.8 g | - |
| Jod | - | 3.6 µg | 2% |
| Kalium | - | 310 mg | 16% |
| Kohlenhydrat | - | 0.4 g | - |
| Kupfer | - | 0.08 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 1.4 g | - |
| Lysin | - | 1.6 g | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Methionin | - | 0.5 g | - |
| Molybdän | - | 8 µg | - |
| Natrium | - | 870 mg | 44% |
| Natron | - | 870 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.7 g | - |
| Phosphor | - | 300 mg | 43% |
| Proline | - | 0.8 g | - |
| Retinol | - | 4 µg | - |
| Saccharose | - | 1 g | - |
| Salz | - | 2.2 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Serine | - | 0.7 g | - |
| Stärke | - | 1 g | - |
| Taurin | - | 30 mg | - |
| Thrombonin | - | 0.8 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 18.6 g | - |
| Tryptophan | - | 0.2 g | - |
| Tyrosin | - | 0.6 g | - |
| Valin | - | 0.9 g | - |
| Vitamin A | - | 4 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 4 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.51 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.4 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.9 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.34 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 63.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 460 µg | 613% |
| Wasser | - | 74.5 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.5 mg | 25% |
| Zucker | - | 0.4 g | 1% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
| Zystin | - | 0.25 g | - |
Nie znaleziono składnika
