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Milchprodukt
Pasteurisierte Milch
Vollmilch
Vollmilch, pasteurisiert
68
KCAL / 100g
3.2g
Eiweiß
4g
Fett
4.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 110 g |
| Alkohol | 1 g |
| Arginin | 110 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Beta-sitosterin | 5 mg |
| Eiweiß | 3.2 g |
| Eiweiß | 3.2 g |
| Eiweiß | 3.2 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1 g |
| Tierische Eiweiße | 3.2 g |
| Bor | 30 mg |
| Buttersäure | 0.1 g |
| Zellulose | 1 g |
| Capric Acid | 0.2 g |
| Caprylic Acid | 0.1 g |
| Chlor | 96 mg |
| Chlorid | 100 mg |
| Cholesterin | 15 mg |
| Cholin | 16 mg |
| Chromium | 0.2 µg |
| Kobalt | 0.1 µg |
| Zucker | 4.7 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Zystin | 30 g |
| Phenylalanin | 160 g |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fluorid | 20 mg |
| Phosphor | 92 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Galaktose | 0.1 g |
| Glycin | 70 g |
| Glucose | 0.1 g |
| Glutamin | 800 g |
| Histidin | 90 g |
| Hydroxyprolin | 20 g |
| Glicemyc Index | 31 µg |
| Inulin | 1 g |
| Isoleucin | 190 g |
| Jod | 10 µg |
| Carotin Beta | 17 mg |
| Kasein | 2.6 g |
| Kcal | 64 kcal |
| Kj | 268 kJ |
| Alpha-Linolensäure | 0.03 g |
| Arachidonsäure | 1 g |
| Aspartinsäure | 260 g |
| Zitronensäure | 150 mg |
| Folate | 5.1 µg |
| Glutaminsäure | 720 g |
| Quininsäure | 1 g |
| Linolsäure | 0.13 g |
| Malinsäure | 50 g |
| Oxalsäure | 1 mg |
| Oleinsäure | 0.9 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.4 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Laktose | 4.7 g |
| Lauric Acid | 0.2 g |
| Leucin | 320 g |
| Lysin | 260 g |
| Lutein + zeaxanthin | 18 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Methionin | 80 g |
| Kupfer | 0.02 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Myristic Acid | 0.3 g |
| Natron | 39 g |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Palmitic Acid | 1.1 g |
| Asche | 0.7 g |
| Kalium | 150 mg |
| Proline | 290 g |
| Retinol | 46 µg |
| Saccharose | 0.1 g |
| Selenium | 1.2 µg |
| Serine | 180 g |
| Schwefel | 30 mg |
| Stärke | 1 g |
| Stearic Acid | 0.9 g |
| Natrium | 44 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Thrombonin | 140 g |
| Tryptophan | 40 g |
| Tyrosin | 150 g |
| Fett | 4 g |
| Fett, gesamt | 4 g |
| Valin | 210 g |
| Calcium | 120 mg |
| Vitamin A | 47 µg |
| Vitamin ARE | 49 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.33 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.21 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.1 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 16 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.32 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.03 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 5.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin D3 | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.07 mg |
| Vitamin K | 160 µg |
| Wasser | 87.3 g |
| Kohlenhydrat | 4.7 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 4.7 g |
| Eisen | 0.05 mg |