Vanillecrème, hausgemacht, gekocht
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Zwiebel
Gebackenes Gemüse
Fettarme Zubereitung
Vanillecrème, hausgemacht, gekocht
109
KCAL / 100g
4.3g
Eiweiß
4.6g
Fett
12.7g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Eiweiß | 4.3 g |
| Eiweiß | 4.3 g |
| Bor | 20 mg |
| Zellulose | 0.3 g |
| Faserunlöslich | 0.2 g |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Chlor | 100 mg |
| Chlorid | 150 mg |
| Cholesterin | 62 mg |
| Chromium | 0.5 µg |
| Kobalt | 0.1 µg |
| Zucker | 11.6 g |
| Zucker hinzugefügt | 10.8 g |
| Zink | 0.5 mg |
| Fluorid | 5 mg |
| Phosphor | 99 mg |
| Glicemyc Index | 65 µg |
| Jod | 13 µg |
| Carotin Beta | 14 mg |
| Kcal | 112 kcal |
| Kj | 469 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Laktose | 4.2 g |
| Magnesium | 9.8 mg |
| Mangan | 0.03 mg |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Molybdän | 1.5 µg |
| Natron | 52 g |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.35 g |
| Ph | 6.5 µg |
| Asche | 0.5 g |
| Kalium | 100 mg |
| Retinol | 51 µg |
| Selenium | 1.5 µg |
| Schwefel | 35 mg |
| Stärke | 1.1 g |
| Natrium | 40 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Fett | 4.6 g |
| Fett, gesamt | 4.6 g |
| Calcium | 100 mg |
| Vitamin A | 53 µg |
| Vitamin ARE | 54 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.39 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.08 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 25 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.03 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10.9 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.4 µg |
| Vitamin D3 | 0.4 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 140 µg |
| Wasser | 78.3 g |
| Kohlenhydrat | 12.7 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 12.7 g |
| Eisen | 0.3 mg |