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Käse
Weichkäse
Handwerkskäse
Vacherin Mont d'Or
293
KCAL / 100g
17.2g
Eiweiß
23.2g
Fett
3.8g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.4 g |
| Alkohol | 1 g |
| Arginin | 0.3 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Beta-sitosterin | 15 mg |
| Eiweiß | 17.2 g |
| Eiweiß | 17.2 g |
| Eiweiß | 17.2 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1 g |
| Tierische Eiweiße | 17.2 g |
| Bor | 10 mg |
| Ballaststoffe | 0.1 g |
| Faserunlöslich | 0.1 g |
| Faserlöslich | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 1010 mg |
| Chlorid | 1700 mg |
| Cholesterin | 70 mg |
| Chromium | 0.5 µg |
| Kobalt | 0.1 µg |
| Zucker | 3.7 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 1.9 mg |
| Cystein | 0.1 g |
| Energie | 1340 kJ |
| Phenylalanin | 0.5 g |
| Fitosterol | 20 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 300 mg |
| Glycin | 0.2 g |
| Glutamin | 0.6 g |
| Histidin | 0.3 g |
| Hydroxyprolin | 0.1 g |
| Glicemyc Index | 27 µg |
| Isoleucin | 0.6 g |
| Jod | 20 µg |
| Kalorien | 320 kcal |
| Carotin Beta | 130 mg |
| Kasein | 13 g |
| Kcal | 320 kcal |
| Campesterol | 3 g |
| Kj | 1340 kJ |
| Aspartinsäure | 0.7 g |
| Zitronensäure | 50 mg |
| Folate | 51.5 µg |
| Glutaminsäure | 1.8 g |
| Oxalsäure | 2 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 13.9 g |
| Fettsäuren Trans | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.1 g |
| Laktose | 3.7 g |
| Leucin | 1 g |
| Lysin | 0.8 g |
| Lutein + zeaxanthin | 20 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Methionin | 0.2 g |
| Kupfer | 0.02 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 690 g |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 0.9 g |
| Omega 9 | 4.8 g |
| Asche | 2.5 g |
| Kalium | 75 mg |
| Proline | 0.8 g |
| Retinol | 480 µg |
| Selenium | 12 µg |
| Serine | 0.5 g |
| Schwefel | 200 mg |
| Stärke | 0.1 g |
| Stigmasterol | 2 g |
| Natrium | 850 mg |
| Salz | 1.7 g |
| Taurin | 1 mg |
| Thrombonin | 0.5 g |
| Tryptophan | 0.2 g |
| Tyrosin | 0.4 g |
| Fett | 23.2 g |
| Fett, gesamt | 23.2 g |
| Valin | 0.7 g |
| Calcium | 430 mg |
| Vitamin A | 491 µg |
| Vitamin ARE | 502 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.01 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2.06 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.26 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.2 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.4 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.26 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 51.5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin D3 | 0.5 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 78 µg |
| Wasser | 56.8 g |
| Kohlenhydrate | 3.8 g |
| Kohlenhydrat | 3.8 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 3.8 g |
| Eisen | 0.1 mg |