Zwieback, Vollkorn - Kalorien & Werte | Diets Premium Skip to main content
Zwieback, Vollkorn
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Zwieback, Vollkorn

Basis: 100g Vollkorn Zwieback
397 KCAL KCAL / 100g
17.5g Eiweiß
9.1g Fett
61.2g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Calcium

13% RDA
100 mg
Składnik

Carotin Beta

17 mg
Składnik

Chlor

1230 mg
Składnik

Cholesterin

9 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.5 g
Składnik

Eisen

27% RDA
3.8 mg
Składnik

Eiweiß

35% RDA
17.5 g
Składnik

Fett

13% RDA
9.1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

4.3 g
Składnik

Jod

3% RDA
4.7 µg
Składnik

Kalium

15% RDA
300 mg
Składnik

Kohlenhydrat

24% RDA
61.2 g
Składnik

Magnesium

27% RDA
100 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.7 g
Składnik

Natrium

15% RDA
300 mg
Składnik

Natron

800 g
Składnik

Phosphor

49% RDA
340 mg
Składnik

Retinol

28 µg
Składnik

Salz

2 g
Składnik

Vitamin A

4% RDA
30 µg
Składnik

Vitamin ARE

31 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.3 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.13 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.29 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.76 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.9 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.34 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

34.3 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.1 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin E

13% RDA
1.5 mg
Składnik

Vitamin K

547% RDA
410 µg
Składnik

Wasser

4.7 g
Składnik

Zellulose

34% RDA
8.5 g
Składnik

Zink

29% RDA
2.9 mg
Składnik

Zucker

28% RDA
13.8 g
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