176
Aufrufe
Toastbrot mit Butter
312
KCAL / 100g
8.9g
Eiweiß
10.4g
Fett
45.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Beta-sitosterin | 10 mg |
| Eiweiß | 8.9 g |
| Eiweiß | 3.5 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 6.4 g |
| Tierische Eiweiße | 2.5 g |
| Zellulose | 2.1 g |
| Faserunlöslich | 1.3 g |
| Faserlöslich | 0.8 g |
| Chlor | 860 mg |
| Chlorid | 860 mg |
| Cholesterin | 38 mg |
| Zucker | 2.7 g |
| Zucker hinzugefügt | 1.5 g |
| Zink | 0.6 mg |
| Fitosterol | 15 mg |
| Phosphor | 88 mg |
| Fructose | 0.5 g |
| Glucose | 0.6 g |
| Glicemyc Index | 70 µg |
| Jod | 5.1 µg |
| Carotin Beta | 37 mg |
| Kcal | 315 kcal |
| Kj | 1318 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6 g |
| Fettsäuren Trans | 0.3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 15 mg |
| Magnesium | 14 mg |
| Mangan | 0.3 mg |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Natron | 540 g |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 0.7 g |
| Asche | 1.5 g |
| Kalium | 140 mg |
| Retinol | 83 µg |
| Saccharose | 0.3 g |
| Selenium | 2.6 µg |
| Schwefel | 100 mg |
| Stärke | 40.5 g |
| Natrium | 560 mg |
| Salz | 1.4 g |
| Tocopherol beta | 0.01 mg |
| Tocopherol gamma | 0.3 mg |
| Fett | 10.4 g |
| Calcium | 46 mg |
| Vitamin A | 87 µg |
| Vitamin ARE | 90 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.11 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.48 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.36 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.06 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 22 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.2 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 180 µg |
| Wasser | 33.5 g |
| Kohlenhydrat | 45.7 g |
| Eisen | 0.5 mg |