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Toastbrot,dunkel oder mehrkorn
261
KCAL / 100g
9.1g
Eiweiß
4.7g
Fett
45.6g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 9.1 g |
| Zellulose | 6 g |
| Faserunlöslich | 4.8 g |
| Faserlöslich | 1.2 g |
| Chlor | 770 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Zucker | 4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1.5 g |
| Zink | 1.7 mg |
| Phenylalanin | 0.3 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Phosphor | 180 mg |
| Fructose | 0.5 g |
| Glucose | 0.3 g |
| Histidin | 0.15 g |
| Isoleucin | 0.25 g |
| Jod | 1.4 µg |
| Carotin Beta | 2 mg |
| Kcal | 265 kcal |
| Kj | 1110 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Fettsäuren Trans | 0.05 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Leucin | 0.45 g |
| Lysin | 0.25 g |
| Lutein + zeaxanthin | 50 mg |
| Magnesium | 59 mg |
| Maltose | 0.2 g |
| Mangan | 0.75 mg |
| Methionin | 0.12 g |
| Kupfer | 0.15 mg |
| Molybdän | 10 µg |
| Natron | 500 g |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 1.8 g |
| Asche | 1.5 g |
| Kalium | 200 mg |
| Saccharose | 1.2 g |
| Selenium | 3.7 µg |
| Stärke | 40 g |
| Natrium | 520 mg |
| Salz | 1.3 g |
| Thrombonin | 0.2 g |
| Tryptophan | 0.1 g |
| Fett | 4.7 g |
| Valin | 0.3 g |
| Calcium | 17 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.19 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.02 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.72 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.49 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.23 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 26.5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.2 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 1.5 mg |
| Vitamin K | 200 µg |
| Wasser | 36.1 g |
| Kohlenhydrat | 45.6 g |
| Eisen | 2.4 mg |