Tartarsauce, mit Rapsölmayonnaise, hausgemacht
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Gekochter Reis
Tartarsauce, mit Rapsölmayonnaise, hausgemacht
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KCAL / 100g
3.7g
Eiweiß
40.1g
Fett
1.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| 5-methyl-tetrahydrofolat | 10 µg |
| Alanina | 180 g |
| Alkohol | 1 g |
| Arginin | 150 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 10 µg |
| Beta-sitosterin | 100 mg |
| Eiweiß | 3.7 g |
| Eiweiß | 3.7 g |
| Eiweiß | 2.8 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 2.2 g |
| Tierische Eiweiße | 1.5 g |
| Bor | 50 mg |
| Zellulose | 0.5 g |
| Faserunlöslich | 0.4 g |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 150 mg |
| Chlorid | 230 mg |
| Cholesterin | 143 mg |
| Chromium | 2.5 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 1.5 g |
| Zucker hinzugefügt | 1.2 g |
| Zink | 0.5 mg |
| Cystein | 30 g |
| Zystin | 0.05 g |
| Phenylalanin | 140 g |
| Fitosterol | 120 mg |
| Fluorid | 20 mg |
| Phosphor | 77 mg |
| Fructose | 0.7 g |
| Glycin | 130 g |
| Glucose | 0.5 g |
| Glutamin | 200 g |
| Histidin | 100 g |
| Hydroxyprolin | 20 g |
| Isoleucin | 150 g |
| Jod | 12 µg |
| Carotin Beta | 177 mg |
| Kcal | 380 kcal |
| Campesterol | 10 g |
| Kj | 1590 kJ |
| Kieselsäure | 5 mg |
| Aspartinsäure | 250 g |
| Zitronensäure | 200 mg |
| Folate | 27.4 µg |
| Glutaminsäure | 350 g |
| Quininsäure | 10 g |
| Malinsäure | 30 g |
| Oxalsäure | 5 mg |
| Säure | 0.3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 23.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.6 g |
| Fettsäuren Trans | 0.2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 10.9 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Leucin | 250 g |
| Lysin | 200 g |
| Lutein + zeaxanthin | 120 mg |
| Lycopin | 50 µg |
| Magnesium | 6.8 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Methionin | 80 g |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 140 g |
| Nickel | 10 mg |
| Omega 3 | 2.2 g |
| Omega 6 | 8.7 g |
| Asche | 0.7 g |
| Kalium | 40 mg |
| Proline | 140 g |
| Retinol | 48 µg |
| Saccharose | 0.3 g |
| Selenium | 5 µg |
| Serine | 160 g |
| Schwefel | 35 mg |
| Stärke | 0.2 g |
| Stigmasterol | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
| Salz | 0.4 g |
| Taurin | 10 mg |
| Theobromin | 1 mg |
| Thrombonin | 150 g |
| Tryptophan | 40 g |
| Tyrosin | 120 g |
| Fett | 40.1 g |
| Fett, gesamt | 40.1 g |
| Valin | 180 g |
| Calcium | 25 mg |
| Vitamin A | 62 µg |
| Vitamin ARE | 77 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.09 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.2 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 50 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.67 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1 mg |
| Vitamin B8 (Inositol) | 15 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 27.4 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 9.3 mg |
| Vitamin D | 0.8 µg |
| Vitamin D3 | 0.8 µg |
| Vitamin E | 5 mg |
| Vitamin K | 120 µg |
| Wasser | 53.8 g |
| Kohlenhydrat | 1.8 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 1.8 g |
| Zeaxanthin | 15 µg |
| Eisen | 0.8 mg |