1 / 1
1 zdjęcie
1318
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/salbei-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/salbei-roh
Salbei, roh
Basis: 100g
Roh
53 KCAL
KCAL / 100g
1.7g
Eiweiß
2.1g
Fett
6.9g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
70
g
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Arginin
100
g
SKŁADNIK
Asche
4.3
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
180
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
20
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
10
mg
SKŁADNIK
Bor
30
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Calcium
270
mg
SKŁADNIK
Campesterol
2
g
SKŁADNIK
Carotin Alpha
100
µg
SKŁADNIK
Carotin Beta
2780
mg
SKŁADNIK
Chlor
32
mg
SKŁADNIK
Chlorid
32
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Cystein
15
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
32% RDA
Eisen
4.5
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Eiweiß
1.7
g
SKŁADNIK
Energie
77
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.8
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.4
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fett
2.1
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
2.1
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.5
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
1.1
g
SKŁADNIK
Glucose
1.5
g
SKŁADNIK
Glutamin
200
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
220
g
SKŁADNIK
Glycin
60
g
SKŁADNIK
Histidin
30
g
SKŁADNIK
Inulin
0.3
g
SKŁADNIK
Isoleucin
60
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Kalium
108
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
0.5
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Kohlenhydrat
6.9
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
6.9
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
Leucin
100
g
SKŁADNIK
Lignin
0.05
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1500
mg
SKŁADNIK
Lycopin
20
µg
SKŁADNIK
Lysin
80
g
SKŁADNIK
18% RDA
Magnesium
69
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
300
g
SKŁADNIK
Mangan
0.4
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
Methionin
20
g
SKŁADNIK
Molybdän
3
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Natrium
15
mg
SKŁADNIK
Natron
2
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.12
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.25
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
120
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
1.7
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
60
g
SKŁADNIK
2% RDA
Phosphor
15
mg
SKŁADNIK
Phytoen
5
µg
SKŁADNIK
Phytofluen
3
µg
SKŁADNIK
Proline
50
g
SKŁADNIK
Quininsäure
50
g
SKŁADNIK
Saccharose
3.8
g
SKŁADNIK
Salz
0.04
g
SKŁADNIK
Schwefel
25
mg
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Serine
60
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
1.5
g
SKŁADNIK
Stärke
0.1
g
SKŁADNIK
Thrombonin
50
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.1
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.3
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
0.01
mg
SKŁADNIK
Tryptophan
20
g
SKŁADNIK
Tyrosin
30
g
SKŁADNIK
Valin
70
g
SKŁADNIK
29% RDA
Vitamin A
235
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
471
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.92
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.16
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.54
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
20
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3.2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
227% RDA
Vitamin K
170
µg
SKŁADNIK
Wasser
85
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
50
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Zellulose
2.2
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zink
0.8
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
15
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Zucker
6.8
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 70 g | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Arginin | - | 100 g | - |
| Asche | - | 4.3 g | - |
| Aspartinsäure | - | 180 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 20 µg | - |
| Beta-sitosterin | - | 10 mg | - |
| Bor | - | 30 mg | - |
| Calcium | - | 270 mg | 34% |
| Campesterol | - | 2 g | - |
| Carotin Alpha | - | 100 µg | - |
| Carotin Beta | - | 2780 mg | - |
| Chlor | - | 32 mg | - |
| Chlorid | - | 32 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cystein | - | 15 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Eisen | - | 4.5 mg | 32% |
| Eiweiß | - | 1.7 g | 3% |
| Energie | - | 77 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.4 g | - |
| Fett | - | 2.1 g | 3% |
| Fett, gesamt | - | 2.1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 1.5 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.1 g | - |
| Glucose | - | 1.5 g | - |
| Glutamin | - | 200 g | - |
| Glutaminsäure | - | 220 g | - |
| Glycin | - | 60 g | - |
| Histidin | - | 30 g | - |
| Inulin | - | 0.3 g | - |
| Isoleucin | - | 60 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalium | - | 108 mg | 5% |
| Kieselsäure | - | 0.5 mg | - |
| Kobalt | - | 0.5 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 6.9 g | 3% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 6.9 g | - |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Leucin | - | 100 g | - |
| Lignin | - | 0.05 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1500 mg | - |
| Lycopin | - | 20 µg | - |
| Lysin | - | 80 g | - |
| Magnesium | - | 69 mg | 18% |
| Malinsäure | - | 300 g | - |
| Mangan | - | 0.4 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Methionin | - | 20 g | - |
| Molybdän | - | 3 µg | - |
| Natrium | - | 15 mg | 1% |
| Natron | - | 2 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.12 g | - |
| Omega 6 | - | 0.25 g | - |
| Oxalsäure | - | 120 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1.7 g | - |
| Phenylalanin | - | 60 g | - |
| Phosphor | - | 15 mg | 2% |
| Phytoen | - | 5 µg | - |
| Phytofluen | - | 3 µg | - |
| Proline | - | 50 g | - |
| Quininsäure | - | 50 g | - |
| Saccharose | - | 3.8 g | - |
| Salz | - | 0.04 g | - |
| Schwefel | - | 25 mg | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Serine | - | 60 g | - |
| Stigmasterol | - | 1.5 g | - |
| Stärke | - | 0.1 g | - |
| Thrombonin | - | 50 g | - |
| Tocopherol beta | - | 0.1 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.3 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 0.01 mg | - |
| Tryptophan | - | 20 g | - |
| Tyrosin | - | 30 g | - |
| Valin | - | 70 g | - |
| Vitamin A | - | 235 µg | 29% |
| Vitamin ARE | - | 471 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.92 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.54 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 20 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 3.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 170 µg | 227% |
| Wasser | - | 85 g | - |
| Zeaxanthin | - | 50 µg | - |
| Zellulose | - | 2.2 g | 9% |
| Zink | - | 0.8 mg | 8% |
| Zitronensäure | - | 15 mg | - |
| Zucker | - | 6.8 g | 14% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
