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Schweineragout mit Soße, zubereitet
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Schweineragout mit Soße, zubereitet

g Ragout Sauce Schweinefleisch
104 KCAL KCAL / 100g
11.5g Eiweiß
5.1g Fett
3g Kohlenhydrate
Ragout Sauce Schweinefleisch

Schweineragout mit Soße, zubereitet

104 KCAL / 100g
11.5g Eiweiß
5.1g Fett
3g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.5 g
Calcium 9.1 mg
Carotin Beta 724 mg
Chlor 470 mg
Cholesterin 36 mg
Chromium 2 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3.1 g
Eisen 0.5 mg
Eiweiß 11.5 g
Faserlöslich 0.3 g
Faserunlöslich 0.7 g
Fett 5.1 g
Fettsäuren Trans 0.05 g
Gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Glicemyc Index 30 µg
Jod 1 µg
Kalium 200 mg
Kohlenhydrat 3 g
Kupfer 0.06 mg
Laktose 0.1 g
Magnesium 9 mg
Mangan 0.02 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.6 g
Molybdän 3 µg
Natrium 200 mg
Natron 300 g
Omega 3 0.03 g
Omega 6 0.55 g
Pflanzliche Eiweiße 1 g
Phosphor 77 mg
Retinol 1 µg
Salz 0.8 g
Selenium 12 µg
Stärke 1.8 g
Tierische Eiweiße 11.5 g
Vitamin A 62 µg
Vitamin ARE 122 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.19 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.24 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.14 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.46 mg
Vitamin B4 (Cholin) 60 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.27 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.12 mg
Vitamin B7 (Biotin) 1 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 7 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.7 mg
Vitamin D 0.2 µg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin K 140 µg
Wasser 79.8 g
Zellulose 1 g
Zink 1.2 mg
Zucker 1.2 g
Zucker hinzugefügt 0.5 g
Zuckeralkohole insgesamt 1 g
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