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Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzugabe)
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Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzugabe)

g Ohne Zuckerzusatz Zuckerzusatz Abgetropft Gedämpft Gedünstet
45 KCAL KCAL / 100g
0.7g Eiweiß
0.2g Fett
10.1g Kohlenhydrate
Ohne Zuckerzusatz Zuckerzusatz Abgetropft Gedämpft Gedünstet

Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zuckerzugabe)

45 KCAL / 100g
0.7g Eiweiß
0.2g Fett
10.1g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 0.02 g
Arginin 0.02 g
Asche 0.5 g
Aspartinsäure 0.05 g
Beta-glucan 1 g
Beta-sitosterin 8 mg
Bor 0.15 mg
Calcium 9.7 mg
Campesterol 1 g
Carotin Beta 163 mg
Chlor 1.9 mg
Chlorid 2 mg
Cholesterin 1 mg
Cystein 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g
Eisen 0.3 mg
Eiweiß 0.7 g
Faserlöslich 0.4 g
Faserunlöslich 1 g
Fett 0.2 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fitosterol 10 mg
Fructose 4.3 g
Galaktose 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.01 g
Glicemyc Index 29 µg
Glucose 3.8 g
Glutaminsäure 0.08 g
Glycin 0.02 g
Histidin 0.01 g
Hydroxyprolin 1 g
Inulin 0.1 g
Isoleucin 0.02 g
Jod 1.7 µg
Kalium 157 mg
Kohlenhydrat 10.1 g
Kupfer 0.06 mg
Laktose 1 g
Leucin 0.03 g
Lutein + zeaxanthin 80 mg
Lysin 0.03 g
Magnesium 7.3 mg
Malinsäure 0.4 g
Maltose 0.05 g
Mangan 0.06 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Methionin 0.01 g
Natrium 1 mg
Natron 1.3 g
Nickel 0 mg
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.08 g
Oxalsäure 0.01 mg
Phenylalanin 0.02 g
Phosphor 16 mg
Phytoen 20 µg
Phytofluen 15 µg
Polyols 0.5 g
Proline 0.02 g
Quininsäure 0.05 g
Saccharose 0.5 g
Salz 0 g
Schwefel 13 mg
Selenium 0.7 µg
Serine 0.02 g
Sorbitol 0.5 g
Stigmasterol 1 g
Stärke 0.3 g
Säure 0.5 g
Thrombonin 0.02 g
Tryptophan 0.01 g
Tyrosin 0.01 g
Valin 0.02 g
Vitamin A 14 µg
Vitamin ARE 28 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.03 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.44 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.16 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.03 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.4 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 1.2 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 2.6 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.12 mg
Vitamin K 120 µg
Wasser 87.5 g
Zellulose 1.4 g
Zink 0.1 mg
Zitronensäure 0.1 mg
Zucker 8.6 g
Zucker hinzugefügt 1 g
Zuckeralkohole insgesamt 0.5 g
Zystin 0 g
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