1 / 1
1180
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/krustentiere-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/krustentiere-roh
1 zdjęcie
Krustentiere, roh
Basis: 100g
Krebstiere
Roh
75 KCAL
KCAL / 100g
15.5g
Eiweiß
1g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
1.2
g
Składnik
4% RDA
Calcium
30
mg
Składnik
Chlorid
400
mg
Składnik
Cholesterin
123
mg
Składnik
Chromium
1
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.2
g
Składnik
9% RDA
Eisen
1.2
mg
Składnik
31% RDA
Eiweiß
15.5
g
Składnik
Eiweiß
15.5
g
Składnik
1% RDA
Fett
1
g
Składnik
Fett, gesamt
1
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Fluorid
1
mg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.1
g
Składnik
113% RDA
Jod
170
µg
Składnik
11% RDA
Kalium
220
mg
Składnik
Kohlenhydrat
1
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
1
g
Składnik
Kupfer
0.3
mg
Składnik
9% RDA
Magnesium
34
mg
Składnik
Mangan
0.1
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
Składnik
Molybdän
1
µg
Składnik
5% RDA
Natrium
108
mg
Składnik
Natron
270
g
Składnik
Omega 3
0.2
g
Składnik
Omega 6
0.1
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
1
g
Składnik
27% RDA
Phosphor
190
mg
Składnik
Retinol
1
µg
Składnik
Salz
0.7
g
Składnik
61% RDA
Selenium
33.6
µg
Składnik
Taurin
1
mg
Składnik
Tierische Eiweiße
15.5
g
Składnik
Vitamin A
1
µg
Składnik
Vitamin ARE
1
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.14
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.45
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
3.84
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
70
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.75
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
15.5
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
13% RDA
Vitamin E
1.6
mg
Składnik
280% RDA
Vitamin K
210
µg
Składnik
Wasser
82.6
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
27% RDA
Zink
2.7
mg
Składnik
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 30 mg | 4% |
| Chlorid | - | 400 mg | - |
| Cholesterin | - | 123 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Eisen | - | 1.2 mg | 9% |
| Eiweiß | - | 15.5 g | 31% |
| Eiweiß | - | 15.5 g | - |
| Fett | - | 1 g | 1% |
| Fett, gesamt | - | 1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fluorid | - | 1 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 170 µg | 113% |
| Kalium | - | 220 mg | 11% |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.3 mg | - |
| Magnesium | - | 34 mg | 9% |
| Mangan | - | 0.1 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Molybdän | - | 1 µg | - |
| Natrium | - | 108 mg | 5% |
| Natron | - | 270 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.1 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phosphor | - | 190 mg | 27% |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Salz | - | 0.7 g | - |
| Selenium | - | 33.6 µg | 61% |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Tierische Eiweiße | - | 15.5 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.45 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.84 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.75 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 15.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 2 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 1.6 mg | 13% |
| Vitamin K | - | 210 µg | 280% |
| Wasser | - | 82.6 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.7 mg | 27% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
