Schweinenieren: Reich an Nährstoffen & Protein | Diets Premium Skip to main content
Schweinenieren
155 Aufrufe

Schweinenieren

106 KCAL / 100g
16.8g Eiweiß
3.8g Fett
1.1g carbohydrate.chart

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Eiweiß 16.8 g
Pflanzliche Eiweiße 1 g
Tierische Eiweiße 16.8 g
Zellulose 1 g
Chlor 200 mg
Cholesterin 375 mg
Chromium 10 µg
Zucker 0.1 g
Zink 3 mg
Phosphor 246 mg
Kcal 119 kcal
Kj 498 kJ
Folate 10 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.2 g
Gesättigte Fettsäuren 1.49 g
Fettsäuren Trans 0.05 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.67 g
Magnesium 18 mg
Mangan 0.06 mg
Kupfer 0.89 mg
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.62 g
Asche 1 g
Kalium 313 mg
Selenium 150 µg
Natrium 205 mg
Salz 0.51 g
Fett 3.8 g
Calcium 11 mg
Vitamin A 36 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.58 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 17 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 1.74 mg
Vitamin B3 (Niacin) 9.8 mg
Vitamin B4 (Cholin) 120 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.53 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 13 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.41 mg
Vitamin K 1.5 µg
Wasser 78.4 g
Kohlenhydrat 1.1 g
Eisen 8 mg

Scanne diesen QR-Code, um schnell auf diese Seite auf deinem Mobilgerät zuzugreifen.

QR Code