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Schweine, roh
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Schweine, roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
-2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
50/100
Basis: 100g Roh
139 KCAL KCAL / 100g
20.9g Eiweiß
5.7g Fett
1g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.9 g
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
Składnik

Bor

1 mg
Składnik

Calcium

1% RDA
4.7 mg
Składnik

Carotin Alpha

1 µg
Składnik

Carotin Beta

1 mg
Składnik

Chlor

56 mg
Składnik

Chlorid

56 mg
Składnik

Cholesterin

63 mg
Składnik

Chromium

1 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.9 g
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c

2.7 g
Składnik

Eisen

6% RDA
0.8 mg
Składnik

Eiweiß

42% RDA
20.9 g
Składnik

Eiweiß

20.9 g
Składnik

Eiweiß

20.9 g
Składnik

Energie

137 kJ
Składnik

Fett

8% RDA
5.7 g
Składnik

Fett gesättigt

2.1 g
Składnik

Fett, gesamt

5.7 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.05 g
Składnik

Fluorid

1 mg
Składnik

Fructose

1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

2.1 g
Składnik

Glicemyc Index

1 µg
Składnik

Glucose

1 g
Składnik

Jod

1% RDA
0.8 µg
Składnik

Kalium

18% RDA
350 mg
Składnik

Kobalt

1 µg
Składnik

Kohlenhydrat

1 g
Składnik

Kupfer

0.07 mg
Składnik

Laktose

1 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

1 mg
Składnik

Lycopin

1 µg
Składnik

Magnesium

5% RDA
19 mg
Składnik

Mangan

0.01 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.6 g
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6

0.5 g
Składnik

Molybdän

1 µg
Składnik

Natrium

2% RDA
46 mg
Składnik

Natron

46 g
Składnik

Nickel

1 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.55 g
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

1 g
Składnik

Phosphor

27% RDA
190 mg
Składnik

Retinol

3 µg
Składnik

Saccharose

1 g
Składnik

Salz

0.1 g
Składnik

Selenium

45% RDA
25 µg
Składnik

Stärke

1 g
Składnik

Taurin

50 mg
Składnik

Tierische Eiweiße

20.9 g
Składnik

Vitamin A

3 µg
Składnik

Vitamin ARE

3 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.7 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.7 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.31 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

4.93 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

85 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.78 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.39 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

2 µg
Składnik

Vitamin D

3% RDA
0.4 µg
Składnik

Vitamin D3

0.4 µg
Składnik

Vitamin E

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Vitamin K

453% RDA
340 µg
Składnik

Wasser

72.1 g
Składnik

Zellulose

4% RDA
1 g
Składnik

Zink

25% RDA
2.5 mg
Składnik

Zucker

2% RDA
1 g
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