1 / 1
1173
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/schwein-geschnetzeltes-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/schwein-geschnetzeltes-roh
1 zdjęcie
Schwein, geschnetzeltes, roh
Basis: 100g
Schweinefleisch
Roh
138 KCAL
KCAL / 100g
21.3g
Eiweiß
5.4g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
0.6
g
Składnik
1% RDA
Calcium
4.3
mg
Składnik
Chlor
56
mg
Składnik
Chlorid
85
mg
Składnik
Cholesterin
66
mg
Składnik
Chromium
0
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.2
g
Składnik
5% RDA
Eisen
0.7
mg
Składnik
43% RDA
Eiweiß
21.3
g
Składnik
Eiweiß
21.3
g
Składnik
Eiweiß
21.3
g
Składnik
8% RDA
Fett
5.4
g
Składnik
Fett, gesamt
5.4
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.05
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
1.6
g
Składnik
Glutamin
3.5
g
Składnik
1% RDA
Jod
1
µg
Składnik
18% RDA
Kalium
360
mg
Składnik
Kohlenhydrat
1
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
1
g
Składnik
Kupfer
0.06
mg
Składnik
5% RDA
Magnesium
20
mg
Składnik
Mangan
0.01
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
Składnik
Molybdän
0.01
µg
Składnik
2% RDA
Natrium
48
mg
Składnik
Natron
48
g
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.5
g
Składnik
27% RDA
Phosphor
190
mg
Składnik
Retinol
3
µg
Składnik
Salz
0.1
g
Składnik
18% RDA
Selenium
10
µg
Składnik
Taurin
45
mg
Składnik
Tierische Eiweiße
21.3
g
Składnik
Vitamin A
3
µg
Składnik
Vitamin ARE
3
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.6
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.7
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.13
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
4.3
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
85
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.78
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.68
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
2
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.7
mg
Składnik
3% RDA
Vitamin D
0.4
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
453% RDA
Vitamin K
340
µg
Składnik
Wasser
72.7
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
24% RDA
Zink
2.4
mg
Składnik
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.6 g | - |
| Calcium | - | 4.3 mg | 1% |
| Chlor | - | 56 mg | - |
| Chlorid | - | 85 mg | - |
| Cholesterin | - | 66 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.2 g | - |
| Eisen | - | 0.7 mg | 5% |
| Eiweiß | - | 21.3 g | 43% |
| Eiweiß | - | 21.3 g | - |
| Eiweiß | - | 21.3 g | - |
| Fett | - | 5.4 g | 8% |
| Fett, gesamt | - | 5.4 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.6 g | - |
| Glutamin | - | 3.5 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalium | - | 360 mg | 18% |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 48 mg | 2% |
| Natron | - | 48 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Phosphor | - | 190 mg | 27% |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Taurin | - | 45 mg | - |
| Tierische Eiweiße | - | 21.3 g | - |
| Vitamin A | - | 3 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 3 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.7 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.3 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.78 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.68 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.4 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 340 µg | 453% |
| Wasser | - | 72.7 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.4 mg | 24% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
