1 / 1
1 zdjęcie
1002
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/schwein-gehackt-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/schwein-gehackt-roh
Schwein, gehackt, roh
Basis: 100g
Schweinefleisch
Roh
163 KCAL
KCAL / 100g
20.5g
Eiweiß
8.5g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
4.2
mg
SKŁADNIK
Chlor
56
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
63
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
4.2
g
SKŁADNIK
8% RDA
Eisen
1.1
mg
SKŁADNIK
41% RDA
Eiweiß
20.5
g
SKŁADNIK
12% RDA
Fett
8.5
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.05
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
3.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
16% RDA
Kalium
310
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.07
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
19
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.8
g
SKŁADNIK
3% RDA
Natrium
55
mg
SKŁADNIK
Natron
46
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.75
g
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphor
180
mg
SKŁADNIK
Retinol
3
µg
SKŁADNIK
Salz
0.1
g
SKŁADNIK
49% RDA
Selenium
27
µg
SKŁADNIK
Vitamin A
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.84
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.16
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.93
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.39
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
4
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.4
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
440% RDA
Vitamin K
330
µg
SKŁADNIK
Wasser
70.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
27% RDA
Zink
2.7
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.7 g | - |
| Calcium | - | 4.2 mg | 1% |
| Chlor | - | 56 mg | - |
| Cholesterin | - | 63 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 4.2 g | - |
| Eisen | - | 1.1 mg | 8% |
| Eiweiß | - | 20.5 g | 41% |
| Fett | - | 8.5 g | 12% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 3.1 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalium | - | 310 mg | 16% |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.07 mg | - |
| Magnesium | - | 19 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.8 g | - |
| Natrium | - | 55 mg | 3% |
| Natron | - | 46 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.75 g | - |
| Phosphor | - | 180 mg | 26% |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 27 µg | 49% |
| Vitamin A | - | 3 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 3 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.84 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.8 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.93 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.39 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 4 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.4 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 330 µg | 440% |
| Wasser | - | 70.3 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.7 mg | 27% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
