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Käse
Vollfette Milchprodukte
Hoher Calciumgehalt
Schmelzkäse, Scheiben, vollfett
316
KCAL / 100g
22.8g
Eiweiß
25g
Fett
0g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 22.8 g |
| Zellulose | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 900 mg |
| Chlorid | 900 mg |
| Cholesterin | 75 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 1.3 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 4 mg |
| Fluorid | 20 mg |
| Phosphor | 800 mg |
| Glicemyc Index | 27 µg |
| Jod | 35 µg |
| Carotin Beta | 114 mg |
| Kcal | 334 kcal |
| Kj | 1397 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 15 g |
| Fettsäuren Trans | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.2 g |
| Laktose | 1.3 g |
| Lutein + zeaxanthin | 150 mg |
| Magnesium | 45 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Molybdän | 10 µg |
| Natron | 1200 g |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 1 g |
| Asche | 3.7 g |
| Kalium | 100 mg |
| Retinol | 238 µg |
| Selenium | 12 µg |
| Natrium | 500 mg |
| Salz | 3 g |
| Fett | 25 g |
| Calcium | 600 mg |
| Vitamin A | 248 µg |
| Vitamin ARE | 257 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1.17 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.23 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.42 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.7 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 150 µg |
| Wasser | 49.5 g |
| Kohlenhydrate | 1.3 g |
| Eisen | 0.9 mg |