1 / 1
1 zdjęcie
1406
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/saurer-halbrahm
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/saurer-halbrahm
Saurer Halbrahm
Basis: 100g
173 KCAL
KCAL / 100g
2.7g
Eiweiß
16.6g
Fett
3.2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.08
g
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Arginin
0.05
g
SKŁADNIK
Asche
0.5
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
0.2
g
SKŁADNIK
Ballaststoffe
0.3
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
5
µg
SKŁADNIK
Beta-glucan
1
g
SKŁADNIK
Biotin
1
µg
SKŁADNIK
Bor
20
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Calcium
100
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
105
mg
SKŁADNIK
Chlor
70
mg
SKŁADNIK
Chlorid
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
50
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.5
µg
SKŁADNIK
Cystein
0.02
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
4.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.1
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Eiweiß
2.7
g
SKŁADNIK
Energie
173
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.05
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
0.25
g
SKŁADNIK
24% RDA
Fett
16.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.5
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
15
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.5
g
SKŁADNIK
Galaktose
0.1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
10.8
g
SKŁADNIK
Glucose
1.3
g
SKŁADNIK
Glutamin
0.2
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
0.3
g
SKŁADNIK
Glycin
0.05
g
SKŁADNIK
Histidin
0.05
g
SKŁADNIK
Hydroxyprolin
0.01
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Jod
11
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Kalium
25
mg
SKŁADNIK
Kasein
1.9
g
SKŁADNIK
Kieselsäure
0.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
3.2
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.02
mg
SKŁADNIK
Laktose
3
g
SKŁADNIK
Leucin
0.25
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10
mg
SKŁADNIK
Lycopin
1
µg
SKŁADNIK
Lysin
0.15
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
11
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
0.1
g
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.8
g
SKŁADNIK
Methionin
0.05
g
SKŁADNIK
Molybdän
1.5
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Natrium
50
mg
SKŁADNIK
Natron
40
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.7
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
0.5
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
0.5
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.1
g
SKŁADNIK
11% RDA
Phosphor
80
mg
SKŁADNIK
Proline
0.15
g
SKŁADNIK
Quininsäure
0.05
g
SKŁADNIK
Retinol
189
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.3
g
SKŁADNIK
Salz
0.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Selenium
1
µg
SKŁADNIK
Serine
0.1
g
SKŁADNIK
Stickstoff
0.43
g
SKŁADNIK
Stärke
1
g
SKŁADNIK
Säure
0.8
g
SKŁADNIK
Taurin
1
mg
SKŁADNIK
Theobromin
1
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
0.08
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
2.2
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.03
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.08
g
SKŁADNIK
Valin
0.12
g
SKŁADNIK
25% RDA
Vitamin A
198
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
207
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.23
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.29
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B8 (Inositol)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
11
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin D
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.3
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
173% RDA
Vitamin K
130
µg
SKŁADNIK
Wasser
77.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zink
0.4
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
0.6
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Zucker
3.2
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.08 g | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Arginin | - | 0.05 g | - |
| Asche | - | 0.5 g | - |
| Aspartinsäure | - | 0.2 g | - |
| Ballaststoffe | - | 0.3 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 5 µg | - |
| Beta-glucan | - | 1 g | - |
| Biotin | - | 1 µg | - |
| Bor | - | 20 mg | - |
| Calcium | - | 100 mg | 13% |
| Carotin Beta | - | 105 mg | - |
| Chlor | - | 70 mg | - |
| Chlorid | - | 100 mg | - |
| Cholesterin | - | 50 mg | - |
| Chromium | - | 0.5 µg | - |
| Cystein | - | 0.02 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 4.3 g | - |
| Eisen | - | 0.1 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 2.7 g | 5% |
| Energie | - | 173 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.05 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.25 g | - |
| Fett | - | 16.6 g | 24% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.5 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 15 mg | - |
| Fructose | - | 1.5 g | - |
| Galaktose | - | 0.1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 10.8 g | - |
| Glucose | - | 1.3 g | - |
| Glutamin | - | 0.2 g | - |
| Glutaminsäure | - | 0.3 g | - |
| Glycin | - | 0.05 g | - |
| Histidin | - | 0.05 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 0.01 g | - |
| Isoleucin | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 11 µg | 7% |
| Kalium | - | 25 mg | 1% |
| Kasein | - | 1.9 g | - |
| Kieselsäure | - | 0.5 mg | - |
| Kohlenhydrat | - | 3.2 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.02 mg | - |
| Laktose | - | 3 g | - |
| Leucin | - | 0.25 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Lycopin | - | 1 µg | - |
| Lysin | - | 0.15 g | - |
| Magnesium | - | 11 mg | 3% |
| Malinsäure | - | 0.1 g | - |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.8 g | - |
| Methionin | - | 0.05 g | - |
| Molybdän | - | 1.5 µg | - |
| Natrium | - | 50 mg | 3% |
| Natron | - | 40 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 0.7 g | - |
| Oxalsäure | - | 0.5 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 0.5 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.1 g | - |
| Phosphor | - | 80 mg | 11% |
| Proline | - | 0.15 g | - |
| Quininsäure | - | 0.05 g | - |
| Retinol | - | 189 µg | - |
| Saccharose | - | 0.3 g | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 1 µg | 2% |
| Serine | - | 0.1 g | - |
| Stickstoff | - | 0.43 g | - |
| Stärke | - | 1 g | - |
| Säure | - | 0.8 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Theobromin | - | 1 mg | - |
| Thrombonin | - | 0.08 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 2.2 g | - |
| Tryptophan | - | 0.03 g | - |
| Tyrosin | - | 0.08 g | - |
| Valin | - | 0.12 g | - |
| Vitamin A | - | 198 µg | 25% |
| Vitamin ARE | - | 207 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.23 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 12 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.29 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B8 (Inositol) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 11 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.3 µg | 2% |
| Vitamin D3 | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 130 µg | 173% |
| Wasser | - | 77.3 g | - |
| Zink | - | 0.4 mg | 4% |
| Zitronensäure | - | 0.6 mg | - |
| Zucker | - | 3.2 g | 6% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika