1 / 1
1 zdjęcie
1374
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/sandwich-mit-fleischkaese-ruchbrot
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/sandwich-mit-fleischkaese-ruchbrot
Sandwich mit Fleischkäse (Ruchbrot)
Basis: 100g
Käse-Sandwich
Sandwich
Ruchbrot
Fleisch
Käse
206 KCAL
KCAL / 100g
8.2g
Eiweiß
9.5g
Fett
21.9g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
0.1
g
SKŁADNIK
Arachidonsäure
0.01
g
SKŁADNIK
Asche
1.8
g
SKŁADNIK
Beta-glucan
0.1
g
SKŁADNIK
Bor
50
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
22
mg
SKŁADNIK
Capric Acid
0.02
g
SKŁADNIK
Carotin Beta
91
mg
SKŁADNIK
Chlor
660
mg
SKŁADNIK
Chlorid
1010
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
70
mg
SKŁADNIK
Chromium
5
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.3
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c
3.1
g
SKŁADNIK
Einfachzucker
1.1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Eisen
1.1
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Eiweiß
8.2
g
SKŁADNIK
Energie
983
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.4
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Fett
9.5
g
SKŁADNIK
Fett gesättigt
2.3
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
9.5
g
SKŁADNIK
Fettlöslicher Ballaststoff
1.1
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.2
g
SKŁADNIK
Galaktose
0.05
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
2.3
g
SKŁADNIK
Glucose
0.3
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
5
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kalium
120
mg
SKŁADNIK
Kalorien
235
kcal
SKŁADNIK
Kasein
2.5
g
SKŁADNIK
Kieselsäure
2
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Kohlenhydrat
21.9
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate andere
0.2
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
21.9
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.1
g
SKŁADNIK
Lauric Acid
0.05
g
SKŁADNIK
Lignin
0.02
g
SKŁADNIK
Linolsäure
2.6
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
Löslicher Ballaststoff
0.4
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
23
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
5
g
SKŁADNIK
Maltodextrine
0.3
g
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.2
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
3.2
g
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6
2.7
g
SKŁADNIK
Molybdän
10
µg
SKŁADNIK
Myristic Acid
0.1
g
SKŁADNIK
22% RDA
Natrium
430
mg
SKŁADNIK
Natron
450
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Oleinsäure
3
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.8
g
SKŁADNIK
Omega 9
3.2
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
5
mg
SKŁADNIK
Palmitic Acid
1.2
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
2.4
g
SKŁADNIK
19% RDA
Phosphor
130
mg
SKŁADNIK
Polyols
0.1
g
SKŁADNIK
Quininsäure
1
g
SKŁADNIK
Retinol
17
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.3
g
SKŁADNIK
Salz
1.1
g
SKŁADNIK
Schwefel
110
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.5
g
SKŁADNIK
Stärke
19.5
g
SKŁADNIK
Säure
2.5
g
SKŁADNIK
Theobromin
1
mg
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
5.8
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.05
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.3
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
0.01
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin A
25
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
33
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.17
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.23
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
30
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.55
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
23
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9.9
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin D
0.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.5
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin E
0.7
mg
SKŁADNIK
213% RDA
Vitamin K
160
µg
SKŁADNIK
Vitamin PP
1.08
mg
SKŁADNIK
Wasser
58.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zellulose
1.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Zink
1
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
10
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1.1
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.2
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole
0.1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
0.1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Alpha-Linolensäure | - | 0.1 g | - |
| Arachidonsäure | - | 0.01 g | - |
| Asche | - | 1.8 g | - |
| Beta-glucan | - | 0.1 g | - |
| Bor | - | 50 mg | - |
| Calcium | - | 22 mg | 3% |
| Capric Acid | - | 0.02 g | - |
| Carotin Beta | - | 91 mg | - |
| Chlor | - | 660 mg | - |
| Chlorid | - | 1010 mg | - |
| Cholesterin | - | 70 mg | - |
| Chromium | - | 5 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.3 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | - | 3.1 g | - |
| Einfachzucker | - | 1.1 g | - |
| Eisen | - | 1.1 mg | 8% |
| Eiweiß | - | 8.2 g | 16% |
| Energie | - | 983 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.4 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.1 g | - |
| Fett | - | 9.5 g | 14% |
| Fett gesättigt | - | 2.3 g | - |
| Fett, gesamt | - | 9.5 g | - |
| Fettlöslicher Ballaststoff | - | 1.1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 0.2 g | - |
| Galaktose | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 2.3 g | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 5 µg | 3% |
| Kalium | - | 120 mg | 6% |
| Kalorien | - | 235 kcal | - |
| Kasein | - | 2.5 g | - |
| Kieselsäure | - | 2 mg | - |
| Kobalt | - | 0.5 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 21.9 g | 8% |
| Kohlenhydrate andere | - | 0.2 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 21.9 g | - |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Lauric Acid | - | 0.05 g | - |
| Lignin | - | 0.02 g | - |
| Linolsäure | - | 2.6 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Löslicher Ballaststoff | - | 0.4 g | - |
| Magnesium | - | 23 mg | 6% |
| Malinsäure | - | 5 g | - |
| Maltodextrine | - | 0.3 g | - |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.2 g | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | - | 2.7 g | - |
| Molybdän | - | 10 µg | - |
| Myristic Acid | - | 0.1 g | - |
| Natrium | - | 430 mg | 22% |
| Natron | - | 450 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Oleinsäure | - | 3 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 2.8 g | - |
| Omega 9 | - | 3.2 g | - |
| Oxalsäure | - | 5 mg | - |
| Palmitic Acid | - | 1.2 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 2.4 g | - |
| Phosphor | - | 130 mg | 19% |
| Polyols | - | 0.1 g | - |
| Quininsäure | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 17 µg | - |
| Saccharose | - | 0.3 g | - |
| Salz | - | 1.1 g | - |
| Schwefel | - | 110 mg | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Stearic Acid | - | 0.5 g | - |
| Stärke | - | 19.5 g | - |
| Säure | - | 2.5 g | - |
| Theobromin | - | 1 mg | - |
| Tierische Eiweiße | - | 5.8 g | - |
| Tocopherol beta | - | 0.05 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.3 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin A | - | 25 µg | 3% |
| Vitamin ARE | - | 33 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.17 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.23 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.08 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 30 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.55 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 6 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 23 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 9.9 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.6 µg | 4% |
| Vitamin D3 | - | 0.5 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.7 mg | 6% |
| Vitamin K | - | 160 µg | 213% |
| Vitamin PP | - | 1.08 mg | - |
| Wasser | - | 58.6 g | - |
| Zellulose | - | 1.5 g | 6% |
| Zink | - | 1 mg | 10% |
| Zitronensäure | - | 10 mg | - |
| Zucker | - | 1.1 g | 2% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.2 g | - |
| Zuckeralkohole | - | 0.1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 0.1 g | - |
Nie znaleziono składnika
