Steckrübe
g
40 KCAL
KCAL / 100g
1.1g
Eiweiß
0.3g
Fett
8.2g
Kohlenhydrate
Steckrübe
40
KCAL / 100g
1.1g
Eiweiß
0.3g
Fett
8.2g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Asche | 0.7 g |
| Beta-Carotin | 30 µg |
| Calcium | 40 mg |
| Chlorid | 37 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.05 g |
| Eisen | 0.5 mg |
| Eiweiß | 1.1 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 2 g |
| Fett | 0.3 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Fructose | 2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Glicemyc Index | 62 µg |
| Glucose | 2.1 g |
| Kalium | 280 mg |
| Kohlenhydrat | 8.2 g |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Lutein | 10 µg |
| Magnesium | 10 mg |
| Malinsäure | 50 g |
| Mangan | 0.07 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Natrium | 17 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Oxalsäure | 10 mg |
| Phosphor | 34 mg |
| Quininsäure | 15 g |
| Saccharose | 0.5 g |
| Salz | 0.04 g |
| Selenium | 0.7 µg |
| Stärke | 1.2 g |
| Vitamin A | 10 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.04 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.2 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.08 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 15 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 16 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.1 mg |
| Vitamin K | 0.1 µg |
| Wasser | 88.6 g |
| Zeaxanthin | 5 µg |
| Zellulose | 3.5 g |
| Zink | 0.14 mg |
| Zucker | 4.6 g |