1 / 1
1 zdjęcie
1086
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/ruehrei-mit-kaese-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/ruehrei-mit-kaese-zubereitet
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.6
g
SKŁADNIK
Arginin
0.7
g
SKŁADNIK
Asche
1.5
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
1.2
g
SKŁADNIK
14% RDA
Calcium
110
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
12
mg
SKŁADNIK
Chlor
490
mg
SKŁADNIK
Chlorid
550
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
297
mg
SKŁADNIK
Cystein
0.2
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.8
g
SKŁADNIK
11% RDA
Eisen
1.5
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Eiweiß
11.8
g
SKŁADNIK
17% RDA
Fett
11.6
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
11.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Fructose
0.1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
4.3
g
SKŁADNIK
Glucose
0.4
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
1.6
g
SKŁADNIK
Glycin
0.4
g
SKŁADNIK
Histidin
0.3
g
SKŁADNIK
Hydroxyprolin
0.1
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.7
g
SKŁADNIK
24% RDA
Jod
36
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Kalium
140
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
1.3
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
1.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.05
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.5
g
SKŁADNIK
Leucin
1.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
220
mg
SKŁADNIK
Lysin
0.9
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
14
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.5
g
SKŁADNIK
Methionin
0.3
g
SKŁADNIK
19% RDA
Natrium
380
mg
SKŁADNIK
Natron
340
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.08
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.3
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
1
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.6
g
SKŁADNIK
30% RDA
Phosphor
210
mg
SKŁADNIK
Proline
0.5
g
SKŁADNIK
Retinol
113
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.1
g
SKŁADNIK
Salz
0.9
g
SKŁADNIK
33% RDA
Selenium
18
µg
SKŁADNIK
Serine
0.8
g
SKŁADNIK
Taurin
10
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
0.6
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
11.8
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.2
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.5
g
SKŁADNIK
Valin
0.7
g
SKŁADNIK
14% RDA
Vitamin A
115
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
116
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.12
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
250
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.69
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
39.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.2
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Vitamin D
2.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
2.2
µg
SKŁADNIK
213% RDA
Vitamin K
160
µg
SKŁADNIK
Wasser
75.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
12% RDA
Zink
1.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.3
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.6 g | - |
| Arginin | - | 0.7 g | - |
| Asche | - | 1.5 g | - |
| Aspartinsäure | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 110 mg | 14% |
| Carotin Beta | - | 12 mg | - |
| Chlor | - | 490 mg | - |
| Chlorid | - | 550 mg | - |
| Cholesterin | - | 297 mg | - |
| Cystein | - | 0.2 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.8 g | - |
| Eisen | - | 1.5 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 11.8 g | 24% |
| Fett | - | 11.6 g | 17% |
| Fett, gesamt | - | 11.6 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fructose | - | 0.1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 4.3 g | - |
| Glucose | - | 0.4 g | - |
| Glutaminsäure | - | 1.6 g | - |
| Glycin | - | 0.4 g | - |
| Histidin | - | 0.3 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 0.1 g | - |
| Isoleucin | - | 0.7 g | - |
| Jod | - | 36 µg | 24% |
| Kalium | - | 140 mg | 7% |
| Kohlenhydrat | - | 1.3 g | 1% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1.3 g | - |
| Kupfer | - | 0.05 mg | - |
| Laktose | - | 0.5 g | - |
| Leucin | - | 1.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 220 mg | - |
| Lysin | - | 0.9 g | - |
| Magnesium | - | 14 mg | 4% |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.5 g | - |
| Methionin | - | 0.3 g | - |
| Natrium | - | 380 mg | 19% |
| Natron | - | 340 g | - |
| Omega 3 | - | 0.08 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.6 g | - |
| Phosphor | - | 210 mg | 30% |
| Proline | - | 0.5 g | - |
| Retinol | - | 113 µg | - |
| Saccharose | - | 0.1 g | - |
| Salz | - | 0.9 g | - |
| Selenium | - | 18 µg | 33% |
| Serine | - | 0.8 g | - |
| Taurin | - | 10 mg | - |
| Thrombonin | - | 0.6 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 11.8 g | - |
| Tryptophan | - | 0.2 g | - |
| Tyrosin | - | 0.5 g | - |
| Valin | - | 0.7 g | - |
| Vitamin A | - | 115 µg | 14% |
| Vitamin ARE | - | 116 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.12 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 250 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.69 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 39.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 2.2 µg | 15% |
| Vitamin D3 | - | 2.2 µg | - |
| Vitamin K | - | 160 µg | 213% |
| Wasser | - | 75.3 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 1.2 mg | 12% |
| Zucker | - | 1.3 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
