257
Aufrufe
Rosmarin, roh
57
KCAL / 100g
0.8g
Eiweiß
2.5g
Fett
7.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Beta-Cryptoxanthin | 10 µg |
| Eiweiß | 0.8 g |
| Eiweiß | 0.8 g |
| Bor | 0.2 mg |
| Zellulose | 14.1 g |
| Faserunlöslich | 11.7 g |
| Faserlöslich | 2.4 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 33 mg |
| Chlorid | 33 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 2.5 µg |
| Kobalt | 0.3 µg |
| Zucker | 7.6 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.5 mg |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Phosphor | 12 mg |
| Fructose | 0.5 g |
| Glucose | 0.5 g |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Jod | 1 µg |
| Carotin Alpha | 20 µg |
| Carotin Beta | 550 mg |
| Kcal | 131 kcal |
| Kj | 548 kJ |
| Folate | 7.5 µg |
| Oxalsäure | 20 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
| Lutein + zeaxanthin | 146 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 36 mg |
| Mangan | 0.46 mg |
| Kupfer | 0.29 mg |
| Molybdän | 4.5 µg |
| Natron | 8 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.12 g |
| Omega 6 | 1.2 g |
| Asche | 5.4 g |
| Kalium | 287 mg |
| Saccharose | 6.6 g |
| Selenium | 0.6 µg |
| Schwefel | 30 mg |
| Stärke | 0.1 g |
| Natrium | 3 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Theobromin | 1 mg |
| Fett | 2.5 g |
| Fett, gesamt | 2.5 g |
| Calcium | 210 mg |
| Vitamin A | 46 µg |
| Vitamin ARE | 92 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.09 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.17 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.06 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.05 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.3 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7.5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 16.5 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin K | 160 µg |
| Wasser | 85 g |
| Kohlenhydrat | 7.7 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 7.7 g |
| Eisen | 4.8 mg |