Roquefort - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Roquefort
1 / 1
764 Aufrufe
1 zdjęcie

Roquefort

Basis: 100g
363 KCAL KCAL / 100g
19.2g Eiweiß
31.7g Fett
0.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Calcium

75% RDA
600 mg
Składnik

Chlor

2400 mg
Składnik

Cholesterin

95 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

7.4 g
Składnik

Eisen

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Eiweiß

38% RDA
19.2 g
Składnik

Fett

45% RDA
31.7 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

19 g
Składnik

Jod

27% RDA
40 µg
Składnik

Kalium

28% RDA
550 mg
Składnik

Kohlenhydrat

0.2 g
Składnik

Magnesium

7% RDA
27 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.5 g
Składnik

Natrium

50% RDA
1000 mg
Składnik

Natron

1600 g
Składnik

Phosphor

61% RDA
430 mg
Składnik

Retinol

253 µg
Składnik

Salz

4 g
Składnik

Vitamin A

32% RDA
253 µg
Składnik

Vitamin ARE

253 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.54 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.81 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.7 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.57 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.12 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

40 µg
Składnik

Vitamin D

3% RDA
0.4 µg
Składnik

Vitamin E

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Vitamin K

160% RDA
120 µg
Składnik

Wasser

42.6 g
Składnik

Zink

25% RDA
2.5 mg

Teilen