Roggen-Reis Knäckebrot, Vollkorn mit Leinsamen (325 kcal) - | Diets Premium Skip to main content
Roggen-Reis Knäckebrot, Vollkorn mit Leinsamen
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Roggen-Reis Knäckebrot, Vollkorn mit Leinsamen

NUTRI-SCORE
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30/100
Basis: 100g Roggen-Reis Knäckebrot Mit Leinsamen Vollkorn Leinsamen Brot
324 KCAL KCAL / 100g
12.9g Eiweiß
5.7g Fett
55.2g Kohlenhydrate

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

2.8 g
SKŁADNIK 6% RDA

Calcium

47 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

2 mg
SKŁADNIK

Chlor

950 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

12 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1 g
SKŁADNIK 31% RDA

Eisen

4.3 mg
SKŁADNIK 26% RDA

Eiweiß

12.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

2.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

12.5 g
SKŁADNIK 8% RDA

Fett

5.7 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.05 g
SKŁADNIK

Fitosterol

120 mg
SKŁADNIK

Folate

33.7 µg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK 2% RDA

Jod

3.6 µg
SKŁADNIK 10% RDA

Kalium

200 mg
SKŁADNIK 21% RDA

Kohlenhydrat

55.2 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.35 mg
SKŁADNIK

Lignin

0.8 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

120 mg
SKŁADNIK 35% RDA

Magnesium

130 mg
SKŁADNIK

Mangan

2.2 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

3.7 g
SKŁADNIK 30% RDA

Natrium

600 mg
SKŁADNIK

Natron

610 g
SKŁADNIK

Omega 3

1.8 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.9 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

12.9 g
SKŁADNIK 51% RDA

Phosphor

360 mg
SKŁADNIK

Salz

1.5 g
SKŁADNIK 27% RDA

Selenium

15 µg
SKŁADNIK

Stärke

50 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.33 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.84 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.34 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

33.7 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin D

0.3 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Vitamin E

1.5 mg
SKŁADNIK 547% RDA

Vitamin K

410 µg
SKŁADNIK

Wasser

13.4 g
SKŁADNIK 60% RDA

Zellulose

15 g
SKŁADNIK 35% RDA

Zink

3.5 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Zucker

3.1 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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