Rösti (fertig-rösti), ungebraten - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Rösti (fertig-rösti), ungebraten
1 / 1
1223 Aufrufe
1 zdjęcie

Rösti (fertig-rösti), ungebraten

NUTRI-SCORE
A B C D E
3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
65/100
Basis: 100g
145 KCAL KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
5.7g Fett
20.7g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

2.8 g
Składnik

Calcium

1% RDA
6.8 mg
Składnik

Carotin Beta

6 mg
Składnik

Chlor

810 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

4.2 g
Składnik

Eisen

2% RDA
0.3 mg
Składnik

Eiweiß

5% RDA
2.6 g
Składnik

Faserlöslich

0.5 g
Składnik

Faserunlöslich

2 g
Składnik

Fett

8% RDA
5.7 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.01 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.4 g
Składnik

Glicemyc Index

55 µg
Składnik

Jod

4% RDA
5.4 µg
Składnik

Kalium

18% RDA
350 mg
Składnik

Kohlenhydrat

8% RDA
20.7 g
Składnik

Kupfer

0.08 mg
Składnik

Magnesium

8% RDA
30 mg
Składnik

Mangan

0.15 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
Składnik

Natrium

26% RDA
510 mg
Składnik

Natron

500 g
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.75 g
Składnik

Phosphor

9% RDA
66 mg
Składnik

Salz

1.3 g
Składnik

Selenium

1% RDA
0.7 µg
Składnik

Stärke

19.8 g
Składnik

Vitamin A

1 µg
Składnik

Vitamin ARE

1 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.06 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.45 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.43 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.16 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

17.3 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

20.9 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Vitamin K

613% RDA
460 µg
Składnik

Wasser

68.2 g
Składnik

Zellulose

10% RDA
2.5 g
Składnik

Zink

3% RDA
0.3 mg
Składnik

Zucker

2% RDA
0.9 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

1 g

Teilen