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Rösti (fertig-rösti), ungebraten
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KCAL / 100g
2.6g
Eiweiß
5.7g
Fett
20.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 2.6 g |
| Zellulose | 2.5 g |
| Faserunlöslich | 2 g |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Chlor | 810 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 0.9 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.3 mg |
| Phosphor | 66 mg |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Jod | 5.4 µg |
| Carotin Beta | 6 mg |
| Kcal | 140 kcal |
| Kj | 586 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Magnesium | 30 mg |
| Mangan | 0.15 mg |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Natron | 500 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.75 g |
| Asche | 2.8 g |
| Kalium | 350 mg |
| Selenium | 0.7 µg |
| Stärke | 19.8 g |
| Natrium | 510 mg |
| Salz | 1.3 g |
| Fett | 5.7 g |
| Calcium | 6.8 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin ARE | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.1 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.45 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.43 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.16 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 17.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 20.9 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 460 µg |
| Wasser | 68.2 g |
| Kohlenhydrat | 20.7 g |
| Eisen | 0.3 mg |