1 / 1
1 zdjęcie
1387
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/ris-casimir-mit-poulet-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/ris-casimir-mit-poulet-zubereitet
Ris Casimir mit Poulet, zubereitet
Basis: 100g
Reis
123 KCAL
KCAL / 100g
7.2g
Eiweiß
3.3g
Fett
16g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.3
g
SKŁADNIK
Asche
0.9
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
23
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
324
mg
SKŁADNIK
Chlor
480
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
16
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Eisen
0.4
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Eiweiß
7.2
g
SKŁADNIK
Energie
108.3
kJ
SKŁADNIK
5% RDA
Fett
3.3
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.05
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.7
g
SKŁADNIK
Glutamin
0.5
g
SKŁADNIK
Glycin
0.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.3
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Kalium
100
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Kohlenhydrat
16
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.08
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
Lysin
0.4
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
21
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.25
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
SKŁADNIK
Molybdän
6
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Natrium
100
mg
SKŁADNIK
Natron
300
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.06
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.54
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
1.8
g
SKŁADNIK
11% RDA
Phosphor
80
mg
SKŁADNIK
Retinol
9
µg
SKŁADNIK
Salz
0.7
g
SKŁADNIK
Schwefel
35
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
Stärke
12.8
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
5.4
g
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin A
36
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
63
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.04
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.29
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
30
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
6.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
1
mg
SKŁADNIK
173% RDA
Vitamin K
130
µg
SKŁADNIK
Wasser
72.6
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zellulose
1.2
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zink
0.5
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Zucker
3.2
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.5
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.3 g | - |
| Asche | - | 0.9 g | - |
| Calcium | - | 23 mg | 3% |
| Carotin Beta | - | 324 mg | - |
| Chlor | - | 480 mg | - |
| Cholesterin | - | 16 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.7 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 7.2 g | 14% |
| Energie | - | 108.3 kJ | - |
| Fett | - | 3.3 g | 5% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.7 g | - |
| Glutamin | - | 0.5 g | - |
| Glycin | - | 0.2 g | - |
| Jod | - | 1.3 µg | 1% |
| Kalium | - | 100 mg | 5% |
| Kohlenhydrat | - | 16 g | 6% |
| Kupfer | - | 0.08 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Lysin | - | 0.4 g | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.25 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Molybdän | - | 6 µg | - |
| Natrium | - | 100 mg | 5% |
| Natron | - | 300 g | - |
| Omega 3 | - | 0.06 g | - |
| Omega 6 | - | 0.54 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1.8 g | - |
| Phosphor | - | 80 mg | 11% |
| Retinol | - | 9 µg | - |
| Salz | - | 0.7 g | - |
| Schwefel | - | 35 mg | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Stärke | - | 12.8 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 5.4 g | - |
| Vitamin A | - | 36 µg | 5% |
| Vitamin ARE | - | 63 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.04 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.29 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 30 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 6.2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 4.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 1 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 130 µg | 173% |
| Wasser | - | 72.6 g | - |
| Zellulose | - | 1.2 g | 5% |
| Zink | - | 0.5 mg | 5% |
| Zucker | - | 3.2 g | 6% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.5 g | - |
Nie znaleziono składnika
