1 / 1
1143
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/laugenbroetchen-mit-jodiertem-salz
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/laugenbroetchen-mit-jodiertem-salz
1 zdjęcie
Laugenbrötchen (mit jodiertem Salz)
Basis: 100g
Jodsalz
Brezel
Rolle
277 KCAL
KCAL / 100g
9.3g
Eiweiß
4.9g
Fett
48.9g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
1.1
g
Składnik
7% RDA
Calcium
57
mg
Składnik
Carotin Beta
1
mg
Składnik
Chlor
970
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Chromium
2
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.9
g
Składnik
4% RDA
Eisen
0.5
mg
Składnik
19% RDA
Eiweiß
9.3
g
Składnik
Eiweiß
9.3
g
Składnik
Faserlöslich
0.8
g
Składnik
Faserunlöslich
1.7
g
Składnik
7% RDA
Fett
4.9
g
Składnik
Fett, gesamt
4.9
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.03
g
Składnik
Fluorid
15
mg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.9
g
Składnik
Glicemyc Index
83
µg
Składnik
26% RDA
Jod
39
µg
Składnik
8% RDA
Kalium
150
mg
Składnik
19% RDA
Kohlenhydrat
48.9
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
48.9
g
Składnik
Kupfer
0.1
mg
Składnik
4% RDA
Magnesium
15
mg
Składnik
Mangan
0.4
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.8
g
Składnik
Molybdän
10
µg
Składnik
60% RDA
Natrium
1200
mg
Składnik
Natron
610
g
Składnik
Omega 3
0.1
g
Składnik
Omega 6
1.7
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
9.3
g
Składnik
13% RDA
Phosphor
89
mg
Składnik
Salz
1.5
g
Składnik
33% RDA
Selenium
18
µg
Składnik
Stärke
46.2
g
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.14
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.09
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.46
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
10
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.4
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.01
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
20.3
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.1
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
Składnik
253% RDA
Vitamin K
190
µg
Składnik
Wasser
35.3
g
Składnik
10% RDA
Zellulose
2.5
g
Składnik
6% RDA
Zink
0.6
mg
Składnik
4% RDA
Zucker
2.2
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
0.5
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.1 g | - |
| Calcium | - | 57 mg | 7% |
| Carotin Beta | - | 1 mg | - |
| Chlor | - | 970 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.9 g | - |
| Eisen | - | 0.5 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 9.3 g | 19% |
| Eiweiß | - | 9.3 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.7 g | - |
| Fett | - | 4.9 g | 7% |
| Fett, gesamt | - | 4.9 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.03 g | - |
| Fluorid | - | 15 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.9 g | - |
| Glicemyc Index | - | 83 µg | - |
| Jod | - | 39 µg | 26% |
| Kalium | - | 150 mg | 8% |
| Kohlenhydrat | - | 48.9 g | 19% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 48.9 g | - |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Mangan | - | 0.4 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.8 g | - |
| Molybdän | - | 10 µg | - |
| Natrium | - | 1200 mg | 60% |
| Natron | - | 610 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.7 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 9.3 g | - |
| Phosphor | - | 89 mg | 13% |
| Salz | - | 1.5 g | - |
| Selenium | - | 18 µg | 33% |
| Stärke | - | 46.2 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.09 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.46 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 10 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 20.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 190 µg | 253% |
| Wasser | - | 35.3 g | - |
| Zellulose | - | 2.5 g | 10% |
| Zink | - | 0.6 mg | 6% |
| Zucker | - | 2.2 g | 4% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.5 g | - |
Nie znaleziono składnika
