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Poulet, Brust, mit Haut, roh
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KCAL / 100g
23.3g
Eiweiß
6.5g
Fett
1g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.3 g |
| Arginin | 1.4 g |
| Eiweiß | 23.3 g |
| Eiweiß | 23.3 g |
| Eiweiß | 23.3 g |
| Tierische Eiweiße | 23.3 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 69 mg |
| Cholesterin | 70 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Zucker | 1 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.5 mg |
| Cystein | 0.3 g |
| Phenylalanin | 1.1 g |
| Phosphor | 210 mg |
| Glycin | 1.2 g |
| Glutamin | 4.5 g |
| Histidin | 0.7 g |
| Hydroxyprolin | 0.1 g |
| Isoleucin | 1.1 g |
| Jod | 10 µg |
| Kcal | 143 kcal |
| Kj | 598 kJ |
| Aspartinsäure | 2.2 g |
| Glutaminsäure | 3.5 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.1 g |
| Fettsäuren Trans | 0.05 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.3 g |
| Leucin | 1.9 g |
| Lysin | 2.1 g |
| Magnesium | 26 mg |
| Methionin | 0.6 g |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 34 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.1 g |
| Asche | 0.8 g |
| Kalium | 250 mg |
| Proline | 1.1 g |
| Retinol | 12 µg |
| Selenium | 18 µg |
| Serine | 1 g |
| Natrium | 70 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Taurin | 30 mg |
| Thrombonin | 1.1 g |
| Tryptophan | 0.3 g |
| Tyrosin | 0.8 g |
| Fett | 6.5 g |
| Fett, gesamt | 6.5 g |
| Valin | 1.2 g |
| Calcium | 3.9 mg |
| Vitamin A | 12 µg |
| Vitamin ARE | 12 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 10 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 60 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.87 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.77 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10 µg |
| Vitamin D | 1.5 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 320 µg |
| Wasser | 69.9 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 1 g |
| Eisen | 0.3 mg |