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Popcorn
337
KCAL / 100g
12g
Eiweiß
4.2g
Fett
62.9g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.7 g |
| Alkohol | 1 g |
| Arginin | 0.6 g |
| Beta-glucan | 0.1 g |
| Beta-sitosterin | 40 mg |
| Eiweiß | 12 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 12 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.2 mg |
| Zellulose | 14.5 g |
| Faserunlöslich | 13 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 8 mg |
| Chlorid | 12 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 1.2 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 1.7 mg |
| Cystein | 0.15 g |
| Phenylalanin | 0.45 g |
| Fitosterol | 60 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 300 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Galaktose | 1 g |
| Glycin | 0.35 g |
| Glucose | 0.1 g |
| Glutamin | 0.4 g |
| Histidin | 0.25 g |
| Hydroxyprolin | 1 g |
| Glicemyc Index | 70 µg |
| Inulin | 1 g |
| Isoleucin | 0.35 g |
| Jod | 0.5 µg |
| Carotin Beta | 63 mg |
| Kcal | 387 kcal |
| Campesterol | 10 g |
| Kj | 1619 kJ |
| Kieselsäure | 10 mg |
| Aspartinsäure | 0.65 g |
| Glutaminsäure | 1.7 g |
| Oxalsäure | 10 mg |
| Säure | 1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Fettsäuren Trans | 0.03 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.9 g |
| Laktose | 1 g |
| Leucin | 1.1 g |
| Lignin | 1 g |
| Lysin | 0.25 g |
| Lutein + zeaxanthin | 620 mg |
| Magnesium | 110 mg |
| Maltose | 0.9 g |
| Mangan | 0.6 mg |
| Methionin | 0.15 g |
| Kupfer | 0.2 mg |
| Molybdän | 1 µg |
| Natron | 4 g |
| Nickel | 5 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.85 g |
| Polyols | 1 g |
| Asche | 1.3 g |
| Kalium | 180 mg |
| Proline | 0.7 g |
| Saccharose | 0.1 g |
| Selenium | 4.5 µg |
| Serine | 0.45 g |
| Stärke | 60 g |
| Stigmasterol | 5 g |
| Natrium | 10 mg |
| Salz | 0.03 g |
| Taurin | 1 mg |
| Theobromin | 1 mg |
| Thrombonin | 0.35 g |
| Tryptophan | 0.15 g |
| Tyrosin | 0.3 g |
| Fett | 4.2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | 1.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren 16:0 | 0.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren 18:0 | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | 1.8 g |
| Valin | 0.5 g |
| Calcium | 10 mg |
| Vitamin A | 5 µg |
| Vitamin ARE | 11 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.2 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.4 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.2 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 23 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.5 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin D2 | 1 µg |
| Vitamin D3 | 1 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin K | 300 µg |
| Wasser | 4.1 g |
| Kohlenhydrat | 62.9 g |
| Eisen | 2.7 mg |