Pizza Prosciutto, gebacken - Gesunde Ernährung | Diets Premium Skip to main content
Pizza Prosciutto, gebacken
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Pizza Prosciutto, gebacken

Basis: 100g Gebacken Pizza
215 KCAL KCAL / 100g
10.6g Eiweiß
6.4g Fett
28.7g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.2 g
SKŁADNIK 8% RDA

Calcium

60 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

93 mg
SKŁADNIK

Chlor

710 mg
SKŁADNIK

Chlorid

450 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

13 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

3.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.6 mg
SKŁADNIK 21% RDA

Eiweiß

10.6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.8 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.2 g
SKŁADNIK 9% RDA

Fett

6.4 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.05 g
SKŁADNIK

Folate

11.2 µg
SKŁADNIK

Fructose

0.3 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.2 g
SKŁADNIK

Glucose

0.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

2.1 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Kalium

130 mg
SKŁADNIK 11% RDA

Kohlenhydrat

28.7 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.1 mg
SKŁADNIK

Laktose

0.5 g
SKŁADNIK

Lycopin

250 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

15 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.25 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.6 g
SKŁADNIK

Molybdän

15 µg
SKŁADNIK 11% RDA

Natrium

225 mg
SKŁADNIK

Natron

380 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.55 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

4.6 g
SKŁADNIK 19% RDA

Phosphor

130 mg
SKŁADNIK

Retinol

27 µg
SKŁADNIK

Saccharose

0.3 g
SKŁADNIK

Salz

0.9 g
SKŁADNIK

Schwefel

120 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Stärke

25 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin A

35 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

42 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.19 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.34 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.29 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

11.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

11.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Vitamin E

0.7 mg
SKŁADNIK 293% RDA

Vitamin K

220 µg
SKŁADNIK

Wasser

53.1 g
SKŁADNIK 8% RDA

Zellulose

2 g
SKŁADNIK 9% RDA

Zink

0.9 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Zucker

1.4 g
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