Pizza Prosciutto, gebacken - Gesunde Ernährung | Diets Premium Skip to main content
Pizza Prosciutto, gebacken
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Pizza Prosciutto, gebacken

Basis: 100g Gebacken Pizza
215 KCAL KCAL / 100g
10.6g Eiweiß
6.4g Fett
28.7g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

1.2 g
Składnik

Calcium

8% RDA
60 mg
Składnik

Carotin Beta

93 mg
Składnik

Chlor

710 mg
Składnik

Chlorid

450 mg
Składnik

Cholesterin

13 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

3.2 g
Składnik

Eisen

4% RDA
0.6 mg
Składnik

Eiweiß

21% RDA
10.6 g
Składnik

Faserlöslich

0.8 g
Składnik

Faserunlöslich

1.2 g
Składnik

Fett

9% RDA
6.4 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.05 g
Składnik

Folate

11.2 µg
Składnik

Fructose

0.3 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

2.2 g
Składnik

Glicemyc Index

60 µg
Składnik

Glucose

0.3 g
Składnik

Jod

1% RDA
2.1 µg
Składnik

Kalium

7% RDA
130 mg
Składnik

Kohlenhydrat

11% RDA
28.7 g
Składnik

Kupfer

0.1 mg
Składnik

Laktose

0.5 g
Składnik

Lycopin

250 µg
Składnik

Magnesium

4% RDA
15 mg
Składnik

Mangan

0.25 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.6 g
Składnik

Molybdän

15 µg
Składnik

Natrium

11% RDA
225 mg
Składnik

Natron

380 g
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.55 g
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

4.6 g
Składnik

Phosphor

19% RDA
130 mg
Składnik

Retinol

27 µg
Składnik

Saccharose

0.3 g
Składnik

Salz

0.9 g
Składnik

Schwefel

120 mg
Składnik

Selenium

22% RDA
12 µg
Składnik

Stärke

25 g
Składnik

Tierische Eiweiße

6 g
Składnik

Vitamin A

4% RDA
35 µg
Składnik

Vitamin ARE

42 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.15 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.19 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.34 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.29 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

11.2 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

11.1 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.2 µg
Składnik

Vitamin E

6% RDA
0.7 mg
Składnik

Vitamin K

293% RDA
220 µg
Składnik

Wasser

53.1 g
Składnik

Zellulose

8% RDA
2 g
Składnik

Zink

9% RDA
0.9 mg
Składnik

Zucker

3% RDA
1.4 g
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