Nährwerte für Pizza margherita, gebacken | Diets Premium Skip to main content
Pizza margherita, gebacken
1 / 1
1 zdjęcie
1610

Pizza margherita, gebacken

Basis: 100g Gebacken Pizza
235 KCAL KCAL / 100g
9.9g Eiweiß
8.4g Fett
29.9g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.35 g
SKŁADNIK

Arginin

0.35 g
SKŁADNIK

Asche

1.3 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

0.7 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

3 mg
SKŁADNIK

Bor

0.1 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Calcium

94 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

110 mg
SKŁADNIK

Chlor

640 mg
SKŁADNIK

Chlorid

480 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

12 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Cystein

0.1 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

3.8 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.5 mg
SKŁADNIK 20% RDA

Eiweiß

9.9 g
SKŁADNIK

Energie

220 kJ
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.5 g
SKŁADNIK 12% RDA

Fett

8.4 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

8.4 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

5 mg
SKŁADNIK

Fluorid

10 mg
SKŁADNIK

Fructose

0.3 g
SKŁADNIK

Galaktose

0.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

3.3 g
SKŁADNIK

Glucose

0.4 g
SKŁADNIK

Glutamin

0.8 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

1.4 g
SKŁADNIK

Glycin

0.3 g
SKŁADNIK

Histidin

0.2 g
SKŁADNIK

Inulin

0.1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.4 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

2.1 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Kalium

100 mg
SKŁADNIK

Kalorien

220 kcal
SKŁADNIK

Kobalt

0.5 µg
SKŁADNIK 12% RDA

Kohlenhydrat

29.9 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

29.9 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.08 mg
SKŁADNIK

Laktose

1.1 g
SKŁADNIK

Leucin

0.7 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

50 mg
SKŁADNIK

Lycopin

150 µg
SKŁADNIK

Lysin

0.55 g
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

14 mg
SKŁADNIK

Maltose

0.2 g
SKŁADNIK

Mangan

0.2 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK

Methionin

0.2 g
SKŁADNIK

Molybdän

5 µg
SKŁADNIK 15% RDA

Natrium

300 mg
SKŁADNIK

Natron

290 g
SKŁADNIK

Nickel

0.01 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.65 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

5.4 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.4 g
SKŁADNIK 19% RDA

Phosphor

130 mg
SKŁADNIK

Proline

0.4 g
SKŁADNIK

Retinol

46 µg
SKŁADNIK

Saccharose

0.5 g
SKŁADNIK

Salz

0.7 g
SKŁADNIK

Schwefel

100 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Serine

0.35 g
SKŁADNIK

Stärke

24.5 g
SKŁADNIK

Thrombonin

0.35 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

4.5 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.12 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.3 g
SKŁADNIK

Valin

0.45 g
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin A

55 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

64 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.32 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.66 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.23 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

12.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3.2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.5 mg
SKŁADNIK 240% RDA

Vitamin K

180 µg
SKŁADNIK

Wasser

50.4 g
SKŁADNIK 8% RDA

Zellulose

2 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zink

1 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Zucker

1.5 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

0.8 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Hyponatriämie – Anzeichen erkennen und Natriummangel im Körper korrigieren: Symptome, Ursachen und wirksame Ausgleichsstrategien
Gebacken
Hyponatriämie – Anzeichen erkennen und Natriummangel im Körper korrigieren: Symptome, Ursachen und wirksame Ausgleichsstrategien
⏱ 3 min czytania
#Gebacken #Fleischwaren Für Sandwiches
Dinkelflocken – Nährwerteigenschaften, kulinarische Verwendungsmöglichkeiten und die Glutenfrage: Was Sie vor dem Kauf beachten sollten
Gluten
Dinkelflocken – Nährwerteigenschaften, kulinarische Verwendungsmöglichkeiten und die Glutenfrage: Was Sie vor dem Kauf beachten sollten
⏱ 6 min czytania
#Gluten #Eiweiß
Entwicklung, Sorten, Zubereitungsmethoden und regionale polnische Interpretationen der Pizza
Pizza
Entwicklung, Sorten, Zubereitungsmethoden und regionale polnische Interpretationen der Pizza
⏱ 4 min czytania
#Pizza #Schnell
Knuspergebäck – Inhaltsstoffanalyse, Kaloriengehalt und Bedeutung für die Gewichtsabnahme
Lebensmittel
Knuspergebäck – Inhaltsstoffanalyse, Kaloriengehalt und Bedeutung für die Gewichtsabnahme
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Snacks #Balance
Kürbiskerne: Eine Fundgrube essenzieller Mikronährstoffe und Vitamine mit vielseitiger Wirkung – inklusive natürlicher Unterstützung beim Abnehmen
Lebensmittel
Kürbiskerne: Eine Fundgrube essenzieller Mikronährstoffe und Vitamine mit vielseitiger Wirkung – inklusive natürlicher Unterstützung beim Abnehmen
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Salat #Gebacken
Paprika: charakteristische Merkmale, Nährstoffgehalt und gesundheitliche Vorteile in ihren farblichen Varietäten
Lebensmittel
Paprika: charakteristische Merkmale, Nährstoffgehalt und gesundheitliche Vorteile in ihren farblichen Varietäten
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Gekocht #Gefüllt
Aroma und kulinarische Verwendungsmöglichkeiten frisch geernteter Feigen
Lebensmittel
Aroma und kulinarische Verwendungsmöglichkeiten frisch geernteter Feigen
⏱ 6 min czytania 📚 Lebensmittel
#Frisch #Süß
Hafergerichte zum Frühstück – warum sie in der kalten Jahreszeit besonders empfehlenswert sind
Lebensmittel
Hafergerichte zum Frühstück – warum sie in der kalten Jahreszeit besonders empfehlenswert sind
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Gebacken #Knusprig

Teilen